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寶寶生病不吃東西怎么辦

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寶寶生病不吃東西可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐、補(bǔ)充水分、營造舒適進(jìn)食環(huán)境、就醫(yī)檢查等方式改善。寶寶生病期間食欲下降可能與胃腸功能紊亂、口腔不適、發(fā)熱、咽喉腫痛、藥物副作用等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、南瓜糊、蘋果泥等，避免油膩或刺激性食物。食物溫度適宜，可嘗試用新鮮食材自制輔食，增加風(fēng)味吸引力。若寶寶對(duì)某種食物抗拒，可暫時(shí)替換為營養(yǎng)相近的其他食物。

2、少量多餐

將每日進(jìn)食量分為6-8次，每次提供小份量食物。在兩餐之間適當(dāng)補(bǔ)充母乳或配方奶，避免強(qiáng)迫進(jìn)食造成抵觸情緒。記錄寶寶進(jìn)食量變化，優(yōu)先保證水分和基礎(chǔ)熱量攝入。

3、補(bǔ)充水分

通過溫開水、稀釋果汁、口服補(bǔ)液鹽等方式預(yù)防脫水。使用滴管或小勺緩慢喂水，發(fā)熱時(shí)每2小時(shí)補(bǔ)充少量液體。觀察排尿次數(shù)和尿色，若持續(xù)6小時(shí)無排尿需警惕脫水。

4、營造舒適環(huán)境

保持進(jìn)食環(huán)境安靜，避免強(qiáng)光或噪音干擾。用餐時(shí)可讓寶寶坐在熟悉的餐椅中，用顏色鮮艷的餐具增加興趣。家長(zhǎng)需保持耐心，避免在餐桌上表現(xiàn)出焦慮情緒。

5、就醫(yī)檢查

若拒食超過24小時(shí)伴隨精神萎靡、嘔吐腹瀉、持續(xù)高熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查咽喉炎、手足口病、輪狀病毒感染等疾病。醫(yī)生可能開具小兒健胃消食口服液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等改善消化功能的藥物。

家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫和活動(dòng)狀態(tài)，生病期間暫停添加新輔食?；謴?fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)攝入，如蒸蛋羹、魚肉松等。保持餐具清潔消毒，避免共用餐具傳播病原體。若寶寶出現(xiàn)嘴唇干裂、眼窩凹陷等脫水征兆，須立即就醫(yī)處理。疾病痊愈后2-3周內(nèi)，飲食仍應(yīng)以清淡易消化為主，循序漸進(jìn)恢復(fù)正常食量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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