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半夜大腿痛是怎么回事

半夜大腿痛表現(xiàn)為夜間熟睡時(shí)，突發(fā)劇烈大腿疼痛致醒。若發(fā)生在兒童及青少年，則可能是生長(zhǎng)痛。若發(fā)生在中老年人，則可能性較多，可見于髖關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等缺血類疾病，其臨床表現(xiàn)常為夜間痛、靜息痛，由于夜間全身循環(huán)處在相對(duì)低水平狀態(tài)，各種炎性代謝產(chǎn)物清除不及時(shí)所致；也可見于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，雖然痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎以小關(guān)節(jié)病變?yōu)橹?，可涉及中等關(guān)節(jié)，但偶可好發(fā)于髖關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)。

睡覺時(shí)腿疼大多數(shù)人都不是不了解，在生活中卻很多人會(huì)遇到，突然小腿出現(xiàn)抽筋，肌肉僵硬，腳板僵硬彎曲，疼痛難忍，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，所以就需要及時(shí)的治療。并且要了解是什么原因造成的，才能更好的預(yù)防。那么，半夜大腿痛是怎么回事？
　　如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關(guān)節(jié)。當(dāng)小腿前面的肌肉抽筋時(shí)，可壓住腳板并用力扳屈腳趾。這樣就可以很好的改善抽筋帶來(lái)的疼痛。
　　飲食上注意清淡些，不要吃含醋或者是碳酸類的食物，因?yàn)檫@些都是會(huì)影響到病情的，平時(shí)要注意多吃一些比較好消化的食物，要多喝些白開水，是吃一些粗糧。將對(duì)身體還是比較好的。
　　平時(shí)運(yùn)動(dòng)前需要事先做些熱身運(yùn)動(dòng)，可以防止因過(guò)度運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)腳抽筋的發(fā)生。多吃點(diǎn)綠色葉蔬菜，補(bǔ)充電解質(zhì)。
　　這種病可以保守治療，采取“物理療法”，家里人如果有時(shí)間就給老人多按摩按摩，沒有時(shí)間的話，就可以買個(gè)按摩器，幫助病人按摩，舒緩病情。
　　患者可以適當(dāng)服用維生素B12、B1以及地巴唑，來(lái)減輕疼痛，也可以采取股外側(cè)皮神經(jīng)注射療法，也可采用普魯卡因局部封閉。
　　如果病情較嚴(yán)重者，疼痛一直無(wú)法得到緩解的話，可以采取用酒精封閉、神經(jīng)切斷術(shù)或松解術(shù)來(lái)治療，達(dá)到減輕或者麻痹疼痛。
　　在飲食上要多吃含有高蛋白的食物，黃豆和魚頭都含有很豐富的高蛋白，對(duì)于術(shù)后恢復(fù)有很大的幫助。

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