哺乳期牙齦發(fā)炎腫痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、使用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。哺乳期牙齦發(fā)炎腫痛可能與激素變化、口腔衛(wèi)生不良、食物嵌塞、齲齒、牙周炎等因素有關。
哺乳期牙齦發(fā)炎腫痛時,可用冰袋或冷毛巾包裹后敷于面部腫脹處,每次5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血,緩解疼痛和腫脹。冷敷時避免直接接觸皮膚,防止凍傷。冷敷后注意口腔清潔,避免細菌滋生加重炎癥。
用溫開水溶解少量食鹽制成淡鹽水,每日漱口3-4次。淡鹽水能抑制口腔細菌繁殖,減輕牙齦紅腫。漱口時注意水溫不宜過高,避免刺激發(fā)炎組織。哺乳期婦女吞咽功能正常時可采用含漱法,將鹽水在口腔內(nèi)反復鼓漱后吐出。
選擇軟爛易咀嚼的食物如粥類、蒸蛋、豆腐等,避免過硬、過燙或刺激性食物。增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子,有助于牙齦組織修復。每日飲水保持口腔濕潤,減少食物殘渣滯留。哺乳期需保證營養(yǎng)均衡,可適量增加優(yōu)質蛋白攝入。
哺乳期用藥需嚴格遵醫(yī)囑,可選用對嬰兒影響較小的局部藥物。復方氯己定含漱液能抑制口腔致病菌,西吡氯銨含片具有廣譜抗菌作用,碘甘油可局部涂抹消炎。使用藥物前需清潔口腔,用藥后暫時避免哺乳。禁止自行服用抗生素類或鎮(zhèn)痛類藥物。
若牙齦腫痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、化膿等癥狀,應立即就診口腔科。醫(yī)生會根據(jù)病情進行牙周沖洗、膿腫切開等處理,必要時在哺乳安全期開具抗生素。哺乳期牙科治療需提前告知醫(yī)生哺乳情況,X光檢查時需用鉛圍裙防護。
哺乳期牙齦發(fā)炎腫痛期間需加強口腔護理,使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒,每日至少刷牙兩次。哺乳后可用紗布蘸溫水輕輕擦拭嬰兒口腔,避免交叉感染。保持規(guī)律作息和良好心態(tài),有助于炎癥恢復。若癥狀加重或出現(xiàn)全身不適,須立即停止哺乳并就醫(yī),在醫(yī)生指導下調(diào)整喂養(yǎng)方式。
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