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血壓低頭暈怎么辦最快最有效

出現(xiàn)了低血壓頭暈的情況，大家也要多加留意，防止因為低血壓而導(dǎo)致健康出現(xiàn)問題。當(dāng)患者出現(xiàn)低血壓頭暈的時候，可以靜坐一會感覺頭不暈之后再起身，咀嚼生姜，生姜可以幫助身體內(nèi)的血壓暫時升高，按摩緩解頭暈，必要時使用藥物進(jìn)行治療。

大多數(shù)血壓低頭暈，是因為貧血造成的，除了平時多注意營養(yǎng)補(bǔ)充以外，還需要加強(qiáng)鍛煉，增加血液循環(huán)和新陳代謝，女性在孕期以及產(chǎn)后大多會出現(xiàn)貧血，此時需要注意補(bǔ)充氣血，以免對胎兒發(fā)育帶來不良影響，那么血壓低頭暈怎么辦呢？
　　1、靜坐一會
　　當(dāng)?shù)皖^去撿東西或者低頭干事情的時候，感到頭暈，不要馬上抬頭，可以保持這個姿勢，把手放在穩(wěn)定的支撐物上靜止一會，閉上雙眼放松，使血壓回路閉合時，再開始身體運動。如果與地平面較低可以直接坐下，靜止休息一會，感覺頭不暈之后再起身。以免因為頭暈導(dǎo)致摔跤，尤其是在廚房的時候防止意外發(fā)生。
　　2、咀嚼生姜
　　如果發(fā)現(xiàn)有頭暈癥狀的人，可以立即拿一些生姜喂食給頭暈著，先扶著頭暈者坐下以免眩暈摔傷發(fā)生二次傷害，再喂食生姜，待好轉(zhuǎn)后再起身。生姜可以幫助身體內(nèi)的血壓暫時升高，使大腦血壓供給增加。
　　3、按摩緩解頭暈
　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)因為血壓低低頭導(dǎo)致頭暈的人，注意先將頭暈者轉(zhuǎn)移到安全的地方，最好是靜坐與凳子上面防止摔跤。此時可以按摩頭暈者的百會穴來緩解頭暈的癥狀。百會穴位于人的顱骨頂部，與耳朵在一個平面圓形上。按摩這個穴位，可以疏通經(jīng)脈幫助血液循環(huán)，增加大腦血液供給。
　　4、藥物治療
　　出現(xiàn)這種情況應(yīng)該減少降血壓藥物的使用。出現(xiàn)血壓低時可以口服生脈飲，也可以口服糖鹽水，必要時也可靜脈輸注晶體液，嚴(yán)重的情況下也可給予擴(kuò)容治療，一般應(yīng)用706代血漿。血壓低時容易引起腦供血不足，椎基底動脈系統(tǒng)供血不足時，患者可以出現(xiàn)小腦腦干缺血、缺氧的癥狀和體征，可以表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐，也可以出現(xiàn)平衡障礙和共濟(jì)障礙。
　　因為血壓低，低頭的時候血液循環(huán)無法及時形成閉合，無法正常供給大腦需求，就會導(dǎo)致低頭的時候，或者蹲下站起的時候出現(xiàn)頭暈。除了注意平時的飲食加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充以外，如果是在孕期或者哺乳期等特殊時期，可以適當(dāng)補(bǔ)充鐵元素。

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