通常青春期過去后青春痘就可能消失。但也有過了青春期到40歲還在長(zhǎng)青春痘,因?yàn)榍啻憾坏牟∫颍悄贻p的時(shí)候體內(nèi)代謝比較旺盛,包括內(nèi)分泌的系統(tǒng)比較旺盛,會(huì)刺激皮膚腺產(chǎn)生很多的油,如果能夠減少油脂,則發(fā)病就會(huì)變少,所以要積極的控油、調(diào)理內(nèi)分泌,是防止青春痘復(fù)發(fā)的重要因素。
臉上長(zhǎng)青春痘是很常見的一種現(xiàn)象,很多人都會(huì)長(zhǎng)青春痘。青春痘需要一段時(shí)間恢復(fù),有的人恢復(fù)時(shí)間比較短,而有的人恢復(fù)時(shí)間比較長(zhǎng),具體要看個(gè)人的膚質(zhì)、護(hù)理情況?;颊唛L(zhǎng)了青春痘后疼痛難忍,還會(huì)影響形象。那么,青春痘多久才會(huì)好。
每個(gè)人青春痘痊愈的時(shí)間都不同,這跟個(gè)人膚質(zhì)、治療情況、個(gè)人生活習(xí)慣等因素都有關(guān)系。有的人長(zhǎng)青春痘1周左右的時(shí)間就消失了,而有的人長(zhǎng)了6年、8年甚至更久時(shí)間的青春痘,都沒有消失,因此“青春痘要長(zhǎng)多久“這個(gè)問題,沒有具體的答案,只能說因人而異。
飲食方面
長(zhǎng)青春痘期間,要多注重身體和皮膚的補(bǔ)水,因?yàn)殚L(zhǎng)青春痘的原因之一,是因?yàn)槠つw油脂分泌旺盛,而油脂皮膚分泌旺盛,是皮膚缺水的一種信號(hào),平時(shí)生活中,要多喝水,多吃水果蔬菜,早晨起來時(shí),可以空腹喝一杯蜂蜜水,正常飲食方面,最好忌辛辣,多清淡。
生活方面
養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,當(dāng)人體過了22點(diǎn)后,必須處于睡眠狀態(tài),否則會(huì)影響正常的新陳代謝和排毒,體內(nèi)毒素堆積就很容易長(zhǎng)青春痘,除此之外,運(yùn)動(dòng)也是不錯(cuò)的排毒方式。
精神方面
保持適當(dāng)?shù)木駢毫拓?fù)擔(dān),過大的精神壓力和負(fù)擔(dān),會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而引發(fā)長(zhǎng)青春痘。因此平時(shí)生活中,應(yīng)盡量讓自己的心情處于愉悅狀態(tài),多微笑,多和朋友進(jìn)行交流。
青春痘一方面是身體原因?qū)е?,一方面很多患者就是因?yàn)樾睦飰毫^大導(dǎo)致,來自生活家庭工作方方面面的壓力讓患者淤積在心,體內(nèi)的毒素就會(huì)通過痘痘發(fā)散出來。長(zhǎng)痘痘后會(huì)讓患者的心情更加惡略,所以形成了一個(gè)惡性循環(huán)的怪圈,患者一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。
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