男女性生活是有一定時(shí)間的，不是說(shuō)隨時(shí)隨地都會(huì)出現(xiàn)的。對(duì)于男性性欲最強(qiáng)時(shí)就是早晨剛醒來(lái)后，而女性就是排卵期時(shí)，當(dāng)然及時(shí)夫妻分離段時(shí)間、或者是紀(jì)念日等時(shí)候。對(duì)于想要利用性生活來(lái)增加夫妻感情的，就可以通過(guò)性欲最強(qiáng)的時(shí)候在進(jìn)行性生活。

性生活對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)是非常重要的，如果夫妻性生活不和諧，就會(huì)影響夫妻感情，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致夫妻不和出現(xiàn)家庭破裂。而性欲是男女都有的，而且性欲是提升性生活的主要因素，但是性欲也是不是隨時(shí)隨地都有的。那么，什么時(shí)間性欲最高？

早晨醒來(lái)后，早晨男性的睪丸素分泌水平較高，而且在性愛(ài)后女性的催產(chǎn)素水平也會(huì)提升，在早晨做愛(ài)會(huì)增加愉悅。因此，不妨試試以一場(chǎng)酣暢的性愛(ài)開(kāi)啟新的一天。

分別前兩天，俗話說(shuō)“小別勝新婚”，不僅是在分別后夫妻感情會(huì)更纏綿，在分別前的兩三天對(duì)性生活的渴望也會(huì)提高，此時(shí)進(jìn)行性生活對(duì)促進(jìn)夫妻感情有更好的幫助。周末睡懶覺(jué)后，工作了一周后的周末休息時(shí)間，心情放松，性欲更容易被激發(fā)。在睡懶覺(jué)醒來(lái)后時(shí)用一場(chǎng)性愛(ài)來(lái)釋放性欲，有助一天的好心情。

結(jié)婚紀(jì)念日，生日、結(jié)婚紀(jì)念日，很多女性對(duì)這些特殊的日子會(huì)充滿憧憬與期待，在結(jié)婚紀(jì)念日時(shí)進(jìn)行一場(chǎng)如新婚般熱烈的性愛(ài)。想要孩子時(shí)，在準(zhǔn)備懷孕時(shí)，夫妻對(duì)性愛(ài)的渴望會(huì)更進(jìn)一步，而且不需要擔(dān)心避孕的問(wèn)題，這也會(huì)讓性愛(ài)變得更放松和投入。

女性月經(jīng)周期的第十四日，在女性的月經(jīng)周期約十四天左右時(shí)，女性的外生殖器會(huì)出現(xiàn)生理周期變化，外陰充血而且變得更為敏感。在此時(shí)進(jìn)行性生活女性更容易獲得高潮。

女性在排卵期上調(diào)性欲、性生活頻率的觀點(diǎn)更符合于人們的直覺(jué)。研究表明，在排卵期的前數(shù)天，女性被試報(bào)道其性驅(qū)力以及孤獨(dú)感都較平時(shí)有一定的增加；即當(dāng)女人處于排卵期前后階段時(shí)，性欲望是最為強(qiáng)烈的時(shí)候，也是女性最渴望性生活的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候若是男人主動(dòng)提出邀約，不需要做什么特別的準(zhǔn)備，就能享受到快意春宵。