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順產(chǎn)后同房干澀怎么辦

順產(chǎn)后同房干澀，會(huì)導(dǎo)致夫妻的感情受到很大的影響，所以要注意全面的進(jìn)行調(diào)理。首先要注意性愛(ài)之前做好溝通，可以適當(dāng)使用潤(rùn)滑劑，營(yíng)造良好的氣氛，盡量放松身體，延長(zhǎng)前戲時(shí)間，至少擁抱20秒，要給予妻子，更多的愛(ài)撫。

順產(chǎn)的女性相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多，但是在順產(chǎn)之后同房就會(huì)遇到一定的困擾，比如順產(chǎn)后同房干澀怎么辦這樣的問(wèn)題，也想到了性生活的質(zhì)量，而且讓夫妻們都感覺(jué)比較郁悶，想要通過(guò)一些方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理，一起來(lái)看下順產(chǎn)后同房干澀怎么辦？
　　1.性愛(ài)之前做好溝通
　　當(dāng)出現(xiàn)陰道干澀的現(xiàn)象，夫妻之間應(yīng)當(dāng)要好好溝通，尤其是丈夫應(yīng)該要好好安慰和體貼自己的妻子。
　　2.適當(dāng)使用潤(rùn)滑劑
　　使用潤(rùn)滑劑也是個(gè)好辦法，不過(guò)，有些女性之前可能因?yàn)榻?jīng)歷了疼痛的性生活，對(duì)之產(chǎn)生恐懼感，越緊張癥狀就越嚴(yán)重，即使?jié)櫥瑒┮矝](méi)有效果。這樣的情況，建議最好停止常規(guī)的性生活方式，先從比較溫和的撫摸開(kāi)始，再以手指插入，待適應(yīng)一段時(shí)間后，才用陰莖進(jìn)入。
　　3.營(yíng)造良好的氣氛
　　要讓房事在浪漫、私密的環(huán)境下進(jìn)行。可以請(qǐng)老人或保姆代為照管孩子，不讓小家伙有機(jī)會(huì)大煞風(fēng)景。
　　4.盡量放松身體
　　進(jìn)入前，寶媽不要緊張，可以做深呼吸，讓全身放松，而丈夫的動(dòng)作一定要輕柔，如寶媽有不適最好馬上停止，以免造成損傷或心理恐懼。記住要充分濕潤(rùn)之后才可以進(jìn)入，避免發(fā)生性交疼痛的情況。
　　5.延長(zhǎng)前戲時(shí)間
　　可以把前戲變得更溫柔、更耐心一些，適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，給予充分的愛(ài)撫。
　　6.至少擁抱20秒
　　據(jù)說(shuō)，擁抱時(shí)間達(dá)到20秒鐘會(huì)增加兩個(gè)人體內(nèi)后葉催產(chǎn)素的分泌量。面對(duì)面的身體接觸會(huì)讓雙方產(chǎn)生深度依戀的感覺(jué)，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單的擁抱就能調(diào)動(dòng)起她們的性欲。
　　7.更多的愛(ài)撫
　　盡量在夫妻生活時(shí)可以多一些撫摸、親吻等前奏，以激發(fā)寶媽的激情，使寶媽陰道口放松，陰道內(nèi)也有會(huì)慢慢變得濕潤(rùn)。當(dāng)寶媽不愿意時(shí)，千萬(wàn)不要勉強(qiáng)！

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