月經(jīng)干凈后2-3天可以同房,但需確保陰道出血完全停止且無不適癥狀。過早同房可能增加感染風險或刺激子宮收縮。
月經(jīng)結(jié)束后子宮內(nèi)膜處于修復期,宮頸口尚未完全閉合。此時同房可能將外界細菌帶入生殖道,引發(fā)陰道炎、宮頸炎等感染。部分女性在月經(jīng)剛結(jié)束時仍有少量殘留經(jīng)血,性刺激可能導致子宮異常收縮,出現(xiàn)腹痛或異常出血。建議觀察分泌物狀態(tài),使用避孕套降低感染概率,避免劇烈動作。
部分女性月經(jīng)周期較短或經(jīng)期延長,實際排卵期可能提前。若月經(jīng)結(jié)束后立即同房且未采取避孕措施,存在意外妊娠可能。婦科手術后、有慢性盆腔炎病史或免疫力低下者,建議延長至月經(jīng)干凈后5-7天再同房。同房后出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或持續(xù)腹痛需及時就醫(yī)。
日常需注意外陰清潔,同房前后雙方都應清洗會陰部??蛇x擇月經(jīng)結(jié)束后3天進行婦科檢查,確認無炎癥后再恢復性生活。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于提升免疫力,減少感染發(fā)生概率。
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