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急性腸胃炎如何補水

急性腸胃炎需要補水的話，那么需要注意并不可以大量喝白開水，而是應該補充一些含有鹽分的電解質水溶液。否則只是拼命喝白開水不但無法有效補水，反而會導致患者體內電解質不足，繼而誘發(fā)了抽筋這種嚴重后果！

急性腸胃炎在日常生活中是一種比較常見的疾病，在一些不太注意保持健康的飲食習慣的患者身上比較常見一些，危害性可以說是容易被忽視的，需要及早治療。那么，倘若急性腸胃炎需要補水怎么辦？下面了解一下！
　　補充水分并非一味喝白開水，最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液，倘若拼命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足，引發(fā)抽筋現(xiàn)象。值得注意的是，上吐下瀉除了流失水分，還會流失電解質，因此最好補充藥店出售的“補液鹽”沖服，而非純粹的白開水。有些家患者只喝白開水，結果反而稀釋掉體內的電解質，造成抽筋等“水中毒”。市場上的運動飲料雖然也有鹽分，不過需要注意的是，飲料中的糖分也是比較高的，會讓腹瀉的患者持續(xù)腹瀉。至于“補液鹽”則含有適量的糖分與鹽分，既可補充上吐下瀉流失的水分、鹽分，又不會因糖分過高造成持續(xù)腹瀉。
　　1、米湯加鹽溶液
　　配制方法：米湯500ml+細鹽1.75g(約啤酒瓶蓋平平的一半)；或炒米粉25g(約兩滿瓷湯勺)+細鹽1.75克+水500ml煮2-3分鐘。預防脫水：首先給20-40mlkg，少量多次口服，4小時內服完，以后隨時口服，能喝多少給多少。
　　2、米湯
　　據(jù)研究，米湯有突出的治療效果，可以滲透壓低能減少腸道分泌。
　　3、簡單糖鹽水
　　配制方法：白開水500ml(1斤裝酒瓶)+蔗糖10g(2小勺)+細鹽1.75克(約一平啤酒瓶蓋的一半)，實際上相當于淡鹽水。
　　此外，在疾病的恢復期間，倘若患者發(fā)生了一些諸如食欲不振的不良癥狀，可以多吃一些清淡以及容易消化的食物，不妨吃一些稀粥、面食以及蘇打餅干。此外，還包括蘋果以及香蕉等等。

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