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曲池穴的作用

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曲池穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的重要穴位，具有清熱解表、通絡(luò)止痛等作用，主要用于緩解發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛、手臂疼痛等癥狀。

1、清熱解表

曲池穴能疏散風(fēng)熱，對(duì)感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀有緩解作用。刺激該穴位可幫助打開毛孔促進(jìn)發(fā)汗，常用于風(fēng)寒或風(fēng)熱型感冒的輔助治療。操作時(shí)可用拇指指腹垂直按壓穴位，每次持續(xù)3-5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。

2、通絡(luò)止痛

該穴位能疏通手陽(yáng)明大腸經(jīng)的氣血運(yùn)行，改善上肢痹痛、肩周炎、網(wǎng)球肘等引起的局部疼痛。臨床常配合合谷穴進(jìn)行針刺或艾灸，對(duì)于長(zhǎng)期使用鼠標(biāo)導(dǎo)致的手腕酸痛也有緩解效果。日?？捎脤?duì)側(cè)拇指揉按穴位，配合熱敷效果更佳。

3、調(diào)節(jié)胃腸

通過經(jīng)絡(luò)聯(lián)系可影響胃腸功能，對(duì)飲食積滯引起的腹脹、腹瀉有調(diào)節(jié)作用。與足三里穴配伍使用能增強(qiáng)效果，適用于暴飲暴食后的消化不良。操作時(shí)建議采用順時(shí)針方向按摩，力度以局部酸脹為度。

4、降壓安神

現(xiàn)代研究表明刺激曲池穴能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，對(duì)高血壓引起的頭暈、心悸有輔助改善作用。與太沖穴配合使用可平肝潛陽(yáng)，適合情緒緊張時(shí)按壓。注意嚴(yán)重高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療。

5、皮膚病癥

該穴位對(duì)蕁麻疹、濕疹等皮膚瘙癢癥狀有一定緩解效果。中醫(yī)認(rèn)為肺與大腸相表里，通過刺激曲池穴可宣肺透邪，改善皮膚代謝。治療時(shí)可配合血海穴進(jìn)行針灸，日?？捎帽『捎屯磕ㄑㄎ辉鰪?qiáng)止癢作用。

日常保健可采用按揉、艾灸或貼敷等方式刺激曲池穴，定位時(shí)屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端凹陷處取穴。注意皮膚破損、孕婦及嚴(yán)重心臟病患者慎用，治療疾病需由專業(yè)醫(yī)師操作。配合規(guī)律作息、清淡飲食及適度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)穴位調(diào)理效果，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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