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血脂高的治療方法有哪些

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高血脂本來就是一種特別常見的疾病，所以必須要引起生活中的重視，否則對于個人的健康而言會造成嚴(yán)重的影響，治療的方法有很多，首先就應(yīng)該控制個人的體重，快速的增加運(yùn)動，同時也應(yīng)該戒煙，注重日常的飲食，選擇藥物治療。

其實(shí)在日常的生活中，高血脂是一種比較常見的疾病，而這種疾病在中老年人群身上更容易會出現(xiàn)，所以說一定要積極的接受治療，在這種情況下才能夠降低血脂，可是在治療的時候有著各種不一樣的方法，到底該如何選擇呢？一起來了解一下血脂高的治療方法有哪些？
　　一、控制個人體重
　　除體重指數(shù)與血脂水平呈正相關(guān)外，體脂分布也與血漿脂蛋白水平密切相關(guān)，一般來說，肥胖的人更容易患高脂血癥，肥胖者減肥后，血脂紊亂也能恢復(fù)正常。
　　二、增加運(yùn)動
　　運(yùn)動不僅能增強(qiáng)心肺功能，改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，還能減輕體重、血漿甘油三酯和膽固醇水平，提高高密度脂蛋白膽固醇水平。
　　三、戒煙
　　吸煙可以增加血漿膽固醇和甘油三酯水平，降低高密度脂蛋白膽固醇水平。戒煙一年后，血漿高密度脂蛋白膽固醇水平可上升至非吸煙者水平，冠心病風(fēng)險可降低50%，甚至接近非吸煙者水平。
　　四、飲食治療
　　高血脂的出現(xiàn)其實(shí)也可以通過飲食的一種方式來控制，大部分的情況下，能夠有效的降低5%左右，而且還能夠達(dá)到減肥的一種效果，所以有很多的高脂血癥患者都會選擇這種方式，讓自己的血脂快速的降到正常的水平，能夠快速的控制病情，可以說整體的效果還是很出色的。
　　五、藥物治療
　　高脂血癥患者可以服用一些降低血脂的藥物，但只能暫時控制血脂。
　　六、非藥物治療
　　部分血脂異?；颊呖赏ㄟ^調(diào)整飲食、改善生活方式達(dá)到理想的調(diào)脂效果，很少有患者血脂水平很高，這在遺傳異?；颊咧懈Ｒ?，基因治療有可能在未來克服難治性遺傳性血脂異常。

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