睡覺導(dǎo)致眼睛腫,可以通過冷水洗臉、熱敷眼睛、冰塊加雞蛋敷眼等方式緩解,癥狀嚴(yán)重時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物治療。
眼睛腫了圖
1.用冷水洗臉:要是睡覺起來眼睛腫了,可以在洗臉的時候選擇冷水,冷水洗臉能夠刺激眼部的血液循環(huán),從而達(dá)到消除浮腫的目的,這是比較簡單、快速的一種方法。
2.熱敷眼睛:睡覺導(dǎo)致眼腫,有可能是頭一天晚上質(zhì)量不佳引起,可以對眼睛進(jìn)行熱敷,這樣可以緩解浮腫的癥狀,也能夠改善眼部的疲勞。
3.冰塊加雞蛋敷眼:用干凈的毛巾包上冰塊,在眼睛上敷3~5分鐘,然后把煮熟的雞蛋放涼,剝了皮之后在眼皮上進(jìn)行滾動。通過這種冷敷和熱敷交替的方法,能夠讓眼睛浮腫的癥狀更快地消失。
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