中醫(yī)拔罐減肥是有效果的,但具體效果是否明顯會(huì)受到個(gè)人體質(zhì)等多種因素的影響,不過(guò)一般經(jīng)過(guò)3-5次就可見(jiàn)效。而拔罐減肥主要是利用拔罐強(qiáng)大的吸拔力來(lái)促進(jìn)毒素廢物排出,同時(shí)也能刺激經(jīng)絡(luò)腧穴,加速體液循環(huán)。
愛(ài)美的人都希望自己有苗條的身材,所以在體重上升和身體發(fā)胖之后,都會(huì)著急減肥瘦身。而在最近幾年中醫(yī)拔罐變得越來(lái)越受歡迎,也常常作為減肥方法的一種,但有些人擔(dān)心減肥效果并不顯著。那么中醫(yī)拔罐減肥有效果嗎?
一、中醫(yī)拔罐減肥有效果嗎
中醫(yī)拔罐減肥當(dāng)然是有效果的,不過(guò)其具體的效果是否顯著會(huì)受到多種因素的影響,比如個(gè)人體質(zhì)以及肥胖原因。但一般情況下采取針對(duì)性的拔罐,經(jīng)過(guò)3-5次就可以收到明顯的瘦身效果。所以在拔罐減肥效果不顯著的情況下,就可以嘗試一些其它方法幫助減肥。另外,要注意,患有血液病以及皮膚病、高血壓一類病癥的患者需要避免采用該方法。
二、中醫(yī)拔罐減肥的原理
1.強(qiáng)大的吸拔力:中醫(yī)拔罐可以產(chǎn)生強(qiáng)大的吸拔力,能夠讓汗毛孔充分張開(kāi),讓汗腺和皮脂腺功能受到刺激。此時(shí)皮膚表層存在的衰老細(xì)胞就會(huì)發(fā)生脫落,讓體內(nèi)毒素和代謝廢物加速排出。
2.刺激經(jīng)絡(luò)腧穴:拔罐主要是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴,來(lái)幫助調(diào)整下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)以及交感-腎上腺髓質(zhì)等功能,這時(shí)就可以加快機(jī)體基礎(chǔ)代謝率,幫助促進(jìn)脂肪代謝,身體的產(chǎn)熱量會(huì)逐漸增加,從而促使脂肪消耗,并能在調(diào)整、完善人體自身平衡的基礎(chǔ)上來(lái)減輕體重。
3.加速體液循環(huán):中醫(yī)拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)和平衡氣血,加速血液循環(huán)和淋巴液循環(huán),讓身體脂肪消耗量增加。既可以幫助減去體表存在的脂肪,也可以減去深層堆積脂肪,從而達(dá)到安全有效的快速減肥效果。
4.扶正去邪:中醫(yī)刺激腧穴可幫助調(diào)整經(jīng)絡(luò),并能扶正去邪。也正是利用這一原理,中醫(yī)拔罐可以取得整體減肥瘦身的效果,可以讓身材變得勻稱,而且也可以通過(guò)對(duì)局部脂肪發(fā)揮作用而幫助局部減肥。
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