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人流后不能吃什么

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人流以后不能吃的食物有很多，以下幾類食物最好不要吃，第一是不能吃油膩的食物，否則不容易消化；第二是不吃辛辣刺激和油炸的食物；第三是不吃肥膩的食物，動物油要少吃；第四是不吃生冷的食物，比如海帶、豆芽等涼性食物。

在做完人流術(shù)后，一定要注意自己的身體健康，要多注意休息，千萬不要下床進行活動，最好等自己的身體，稍微恢復(fù)了之后，再進行活動，人流術(shù)后需要注重自己的生活調(diào)理，因為在這個階段，身體還比較虛弱，所以就需要進補，在這種情況下，我們選擇的食物就要格外留意，那么到底人流后不能吃什么？
　　1、不能吃油膩食物
　　在做完人流手術(shù)之后，女性朋友會需要一段時間進行恢復(fù)，那么在飲食當中，就需要格外留意，千萬不要經(jīng)常的食用，那些油膩性的食物，油水太大的不要吃，以免腸胃不消化，影響身體恢復(fù)。最好不要吃蘿卜，或者是山楂以及苦瓜。
　　2、不吃辛辣刺激食物
　　人流術(shù)后，不能夠吃熱性的食物，包括一些辛辣刺激性的，或者是油炸類的食物，這會直接加重自身出現(xiàn)流血的現(xiàn)象，油炸的食物會讓自己，變得口干和便秘，刺激性的食物，會直接地造成性器官充血。
　　3、不吃肥膩食物
　　肥膩的食物或者是動物油，都是不能夠吃的，因為這個時候，胃張力和腸蠕動的能力，還會比較弱，就會造成消化不良，最好是限制那些脂肪類的食物攝入，多吃一些高脂肪的食物，包括一些蛋白質(zhì)。
　　4、不吃生冷食物
　　人流過后，也不能吃生冷的食物，比如海帶、豆芽等涼性食物，這段時期，脾胃功能不是很好，吃這些寒涼生冷的食物，會傷脾胃，影響食物的消化。女性也需要注意戒煙戒酒，煙酒對于身體健康的影響也是比較大的。
　　一定不要吃生冷辛辣的食物和油膩的食物，可以多吃一些蔬菜，要多休息。另外在以后的生活當中，希望女性朋友能夠潔身自好，避免意外懷孕，平時要做好避孕措施。

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