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痔瘡的自我治療方法

痔瘡患者可以通過(guò)多吃水果、蔬菜等食物潤(rùn)腸通便，緩解病情；也可以堅(jiān)持進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，小便中斷練習(xí)緩解病情；用韭菜、南瓜、楊樹(shù)條、香菜、花椒等煮水熏洗坐浴，也能緩解痔瘡的病情。

因?yàn)槌霈F(xiàn)痔瘡時(shí)，會(huì)讓患者有肛門(mén)墜脹、疼痛、瘙癢等癥狀出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴隨著痔核脫出，有便血等癥狀出現(xiàn)，所以需要及時(shí)治療。痔瘡患者除了及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療之外，自己應(yīng)用一些小妙招也能緩解病情，那么，痔瘡的自我治療方法都有哪些呢？
　　一、合理飲食緩解痔瘡
　　出現(xiàn)痔瘡時(shí)，要注意多吃一些清淡、好消化的食物，尤其是多吃水果、蔬菜等含纖維素豐富的食物，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，便秘緩解后痔瘡癥狀也能得到緩解。
　　二、堅(jiān)持鍛煉緩解痔瘡
　　1.提肛運(yùn)動(dòng)：患有痔瘡的人應(yīng)該堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，通過(guò)肛門(mén)的收縮、提升，可以增強(qiáng)肛門(mén)括約肌的收縮力，對(duì)于痔瘡的緩解也有幫助。
　　2.小便中斷練習(xí)：小便的時(shí)候有意識(shí)的中斷排便，屏住氣憋幾秒鐘后再次排便，反復(fù)進(jìn)行這樣的鍛煉，也能收縮肛門(mén)，緩解痔瘡癥狀。
　　三、熏洗坐浴緩解痔瘡
　　1.韭菜熏洗：把新鮮的韭菜洗凈后放到鍋中，加上適量的清水燉煮，趁著熱氣熏洗患處15分鐘，等到水溫降下去后，再用韭菜水擦洗患處，也能治療痔瘡。
　　2.南瓜熏洗：把適量的南瓜洗凈切塊放入鍋中，加入清水燉煮，趁熱熏洗患處，每天熏洗兩次，堅(jiān)持一段時(shí)間后，對(duì)于痔瘡的緩解就能起到一定的幫助。
　　3.楊樹(shù)條熏洗：把楊樹(shù)條放到鍋中，加水燉煮，等到水發(fā)紅停止燉煮，用這樣的水熏肛門(mén)，等水溫降下去后再擦洗，堅(jiān)持對(duì)于痔瘡也有很好的治療作用。
　　4.香菜熏洗：用香菜煮湯后熏洗肛門(mén)，并且用醋煮香菜子敷在患處，一個(gè)星期后痔瘡就能明顯的改善。
　　5.花椒水坐浴：用開(kāi)水沖泡花椒、食鹽后坐浴，每次10分鐘左右，能起到很好的消腫止痛的作用，對(duì)于痔瘡的緩解也有一定的幫助。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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