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引起頭痛的原因

頭痛是很多人在生活中可能會(huì)遇到的一種情況，其實(shí)頭痛是一種異常的信號(hào)，在生活中有很多因素都有可能會(huì)引起頭痛，比如有的人是因?yàn)樗卟蛔悖械娜耸鞘艿搅送饨绲拇碳?，有的人是飲食?xí)慣不好，有的人是受到了物理的壓迫。

大腦是一個(gè)很重要的地方，也很容易出現(xiàn)不適的癥狀，有的人可能會(huì)出現(xiàn)頭痛的問(wèn)題，發(fā)作的時(shí)間不固定，嚴(yán)重程度也有比較大的不同。其實(shí)想要處理好這方面的問(wèn)題，應(yīng)該找到背后的原因，那么引起頭痛的原因是什么？
　　1、物理壓迫：有的人頭部受到了撞擊或者導(dǎo)致組織受到了傷害，而產(chǎn)生的炎癥或水腫等情況就會(huì)出現(xiàn)頭痛的問(wèn)題?？赡芫唧w的表現(xiàn)有腦膜受到了刺激，血管擴(kuò)張過(guò)大，血管牽引或者伸展，肌肉的收縮等都有可能會(huì)引起頭部疼痛的情況。
　　2、飲食習(xí)慣：很多朋友都沒(méi)有健康的飲食習(xí)慣，非常喜歡喝咖啡飲料，其實(shí)在咖啡等飲料飲用過(guò)量的情況下，就會(huì)導(dǎo)致血管的擴(kuò)張，從而給神經(jīng)到來(lái)比較強(qiáng)烈的刺激，慢慢的就會(huì)引起疼痛的感覺(jué)。其實(shí)引起頭部疼痛的食物不僅僅只有咖啡，冰涼的水果或者冰激凌，或者酒精飲料的刺激，都有可能會(huì)引起頭部疼痛的情況產(chǎn)生。
　　3、外界刺激：我們的身心很容易受到外界因素的干擾和影響，不良的刺激會(huì)引起抑郁和焦慮，等負(fù)面情緒的產(chǎn)生，當(dāng)這些情緒得不到及時(shí)的疏解，就很容易引起頭痛的癥狀發(fā)生。根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)84％的抑郁癥患者都會(huì)有頭部疼痛的情況，當(dāng)我們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)過(guò)程中遇到不順心的事情時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的情緒，也可能會(huì)引起頭部疼痛的狀況。
　　4、睡眠不足：睡眠不足的情況在生活中是比較多見(jiàn)的，有很多人會(huì)因?yàn)樗卟蛔愣痤^痛的情況，尤其是頭一天晚上熬夜或者喝酒，第2天頭痛的情況會(huì)變得非常強(qiáng)烈，但這不是疾病引起的，只要我們保持足夠的休息，頭痛的感覺(jué)就會(huì)慢慢的消失。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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