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嗓子干咳怎么辦

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嗓子干咳可以選擇喝涼茶、多吃降火的食物、適當(dāng)喝蜂蜜，這些方法都可以有效的緩解嗓子干咳的癥狀，但是在治療的過(guò)程中，盡量不要吃上火的食物，以免病情反復(fù)發(fā)作。除此之外，如果嗓子長(zhǎng)期干咳，那么建議去醫(yī)院進(jìn)行治療，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┫字箍鹊乃幬铩?/p>

咳嗽是一種很常見(jiàn)的癥狀，尤其是在換季的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)感冒咳嗽，但是有一些人嗓子是干咳，無(wú)法咳出痰，長(zhǎng)期這樣對(duì)喉嚨的損傷會(huì)很大。有些患者長(zhǎng)期嗓子干咳，還會(huì)影響聲帶，導(dǎo)致無(wú)法正常的說(shuō)話(huà)，對(duì)生活和工作都會(huì)有很大的影響，那么嗓子干咳怎么辦呢？

1、喝涼茶

市面上常見(jiàn)的涼茶，有金銀花和胖大海，如果嗓子長(zhǎng)期干咳，那么可以多喝一些涼茶，這些涼茶有助于緩解干咳的現(xiàn)象，建議在煮胖大海或金銀花的時(shí)候，可以在配一些山楂片和冰糖，這樣效果會(huì)更加好，而且口感也比較好。

2、多吃降火食物

大多數(shù)人嗓子干咳，都是因?yàn)樯匣鹚鸬?，所以建議多吃一些降火的食物，這樣可以有效的緩解干咳現(xiàn)象，可以多喝綠豆湯或者吃西瓜，這些食物都可以有效的降火，而且水分比較充足，多吃這些食物，還可以補(bǔ)充水分。除了多吃降火的食物以外，還應(yīng)該避免吃容易上火的食物，因?yàn)檫@樣，很容易導(dǎo)致咳嗽反反復(fù)復(fù)，無(wú)法恢復(fù)。

3、適當(dāng)喝蜂蜜

蜂蜜對(duì)咽喉，有很好的滋潤(rùn)作用，所以當(dāng)出現(xiàn)嗓子干咳的時(shí)候，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿郏行┗颊卟惶矚g喝蜂蜜，可以在溫水中，加入適量的蜂蜜喝蜂蜜水，也有很好的效果。如果比較喜歡喝蜂蜜，那么可以直接將蜂蜜，用勺子舀著喝，蜂蜜含在嘴里慢慢的咽下，但是盡量不要吃太多的蜂蜜，以免起到反作用。

4、服用消炎藥

有一部分患者，會(huì)出現(xiàn)嗓子咳嗽的情況，通常是因?yàn)楹韲蛋l(fā)炎所引起的，這個(gè)時(shí)候建議服用一些消炎藥物，但是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，不可以隨意的用藥，以免導(dǎo)致病情越來(lái)越嚴(yán)重。如果患者在服用藥物過(guò)后，病情沒(méi)有得到好轉(zhuǎn)，那么應(yīng)該盡早的去醫(yī)院，進(jìn)行檢查和治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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