如果患者半月板損傷并不是很嚴重,那么建議采取中醫(yī)按摩的方法,它不僅可以緩解患者的病情,而且對身體也有好處。如果患者的病情比較嚴重,那么就應(yīng)該進行手術(shù)治療或全切手術(shù),通常在術(shù)后都不會有很明顯的副作用。
現(xiàn)在一些人在鍛煉的時候沒有掌握正確的鍛煉方法,那么這就會導(dǎo)致在鍛煉過后或者是在鍛煉的過程中受到意外。除此之外,有一些老年人經(jīng)常會覺得膝關(guān)節(jié)比較沉痛,這很有可能是因為半月板損傷所導(dǎo)致的,半月板實際上就是膝蓋關(guān)節(jié)處為有一塊像月亮的骸骨,那么半月板損傷的治療方法有哪些呢?
一、半月板損傷的治療方法
1.手術(shù)治療
半月板損傷最常見的治療方法就是手術(shù)治療,它可以有效的降低半月板損傷的情況。除此之外還可以緩解患者疼痛的感覺,在手術(shù)過后,患者通常不會有任何的副作用,是一種比較健康和安全的治療方法。
2.全切手術(shù)
如果患者半月板損傷比較嚴重,且已經(jīng)影響到膝關(guān)節(jié)功能紊亂,那么建議進行全切手術(shù),將部分損傷比較嚴重的半月板進行切除。這樣可以有效的緩解患者的病情,而且患者在手術(shù)后通常都會恢復(fù)得比較快,病情也會比較穩(wěn)定。
3.穴位按摩
如果患者半月板損傷的情況并不是很嚴重,只是經(jīng)常出現(xiàn)疼痛的感覺,那么可以進行中醫(yī)的穴位按摩,按摩的時候可以有效的緩解患者疼痛的感覺。按摩是一種中醫(yī)調(diào)理的方法,不僅可以改善病情,而且還可以使患者的身體更加健康。
二、半月板損傷吃什么好
1.蛋白質(zhì)高的食物
半月板損傷以后應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)高的食物,這樣更加利于病情的恢復(fù),而且蛋白質(zhì)也是人體所需的重要物質(zhì)之一,它可以有效的促進半月板損傷的修復(fù)。
2.開胃的食物
很多患有半月板損傷的患者,經(jīng)常都會因為疼痛出現(xiàn)食欲不振的情況,這個時候應(yīng)該多吃一些開胃的食物,如果長期食欲不振,很容易營養(yǎng)不良,會影響病情的恢復(fù)。
3.維生素c豐富的食物
患者多吃維生素c含量豐富的食物可以使半月板修復(fù)的更快,而且還可以預(yù)防感冒,促進膠原蛋白。
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