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膽固醇高的原因及癥狀

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在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多人都存在著膽固醇高的情況，導(dǎo)致膽固醇高的原因主要就是抽煙喝酒，不良的飲食習(xí)慣以及缺乏運(yùn)動。膽固醇高的癥狀有很多，比如膚色發(fā)黃和皮膚松弛，再就是小腿抽筋以及局部有疼痛感。

我們身體當(dāng)中是有膽固醇這種物質(zhì)存在的，如果膽固醇處于正常的水平，身體健康就不會受到影響。但要是膽固醇過高，很容易導(dǎo)致各種疾病發(fā)生，對人體健康的影響非常大，那么膽固醇高的原因及癥狀有哪些？我們這就來了解一下。
　　一、膽固醇高的原因
　　1.抽煙喝酒
　　在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多人都有抽煙喝酒的不良習(xí)慣，可是煙酒對于身體的傷害非常大，同時也會促進(jìn)身體當(dāng)中的膽固醇和甘油三酯水平的升高。
　　2.不良的飲食習(xí)慣
　　其實(shí)人的身體健康狀況和日常的飲食有著非常大的關(guān)系，如果說存在著不良的飲食習(xí)慣，那么極有可能會導(dǎo)致膽固醇升高。比如說很多人喜歡吃肥甘肉厚的食物，這類食物當(dāng)中的膽固醇含量極高，經(jīng)常吃的話就會引發(fā)膽固醇高的情況。
　　3.缺乏運(yùn)動
　　人如果說能夠經(jīng)常運(yùn)動的話，那么身體對于膽固醇的消耗也會加速，同時也能夠讓身體的血液循環(huán)加快提高身體抵抗力。但是如果說缺乏運(yùn)動，那么身體當(dāng)中的膽固醇含量也會隨之上升。
　　二、膽固醇高的癥狀
　　1.膚色發(fā)黃及皮膚松弛
　　如果出現(xiàn)了膽固醇高的情況，那么膚色是會發(fā)生改變的，在眼睛的周圍會出現(xiàn)黃色的斑塊，這些斑塊就是因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/z5t91ibxk22hnw6.html" target="_blank">眼瞼部位聚集了過多的膽固醇造成，另外手指叉處也可能會變黃，全身的皮膚也會變得十分松弛。
　　2.小腿抽筋
　　膽固醇過高的人還有可能會出現(xiàn)小腿抽筋的癥狀，如果經(jīng)常性的小腿抽筋，而且還會感覺到刺痛，那么就有可能是膽固醇聚集在小腿的肌肉當(dāng)中導(dǎo)致。
　　3.身體局部有疼痛感
　　如果身體內(nèi)的膽固醇含量過高，那么就會影響到神經(jīng)，從而引發(fā)其他的一些不適癥狀，比較常見的表現(xiàn)就是局部有疼痛感，比如說頭痛或者是牙痛。

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