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妊娠紋如何去除

對于患有妊娠紋的婦女,如果想要去除,可以通過均衡飲食的方式來緩解這種狀況,其次腹部的保濕工作也要做好??墒褂靡恍┖泄悄z原或者是保濕功能的護(hù)膚品,還可選擇用激光的方式去除妊娠紋,熱敷也是很不錯的。

有許多的孕婦在懷孕期間會長妊娠紋,它的形成主要是由于妊娠期荷爾蒙分泌,而且隨著懷孕的時間不斷增長,腹部的膨隆會使皮膚的彈力纖維受到損傷,從而腹部的皮膚會變得又薄又細(xì),就會長出一些寬窄不同長短不一的波浪狀花紋。那么妊娠紋如何去除?要怎樣做可以預(yù)防?
  一、妊娠紋如何去除
  1.飲食均衡
  在生產(chǎn)過后應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì),通過攝取豐富的蛋白質(zhì)等食物,能夠有效的緩解腹部妊娠紋,主要是因?yàn)槟z原纖維本身就是由蛋白質(zhì)所構(gòu)成。通過食用這類的食物可以幫助妊娠紋淡化。
  2.注重保濕
  對于長了妊娠紋的婦女來說,一定要在妊娠紋部位做好保濕工作,可以選擇使用含有骨膠原或者是保濕功能特別強(qiáng)的護(hù)膚品,通過涂抹這樣的護(hù)膚品,能夠有效的淡化身上的妊娠紋,可以使周邊的皮膚顏色恢復(fù)與本身皮膚顏色。
  3.激光去除妊娠紋
  如果身上的妊娠紋是十分嚴(yán)重的,那么可以選擇通過激光的方式來淡化身上的妊娠紋,通過使用激光的方式,將身上患有妊辰紋部位的皮膚細(xì)胞打碎,然后通過新陳代謝將其代謝掉。
  4.熱敷
  通過熱敷的方式在一定程度上也能夠幫助淡化妊娠紋??梢詫㈦u蛋清加熱后,然后在有妊娠紋的地方熱敷上。也可以選擇直接用熱毛巾來敷患有妊娠紋的地方。但是這種熱敷需要長期堅(jiān)持。
  二、如何預(yù)防妊娠紋
  1.控制體重
  在懷孕的這段期間就應(yīng)該控制體重,如果在懷孕期間體重快速的上升,那么很容易就會造成身上的妊娠紋不斷的加重,所以在懷孕的這段期間,一定要控制好體重上升的速度。
  2.使用托腹帶
  在懷孕的這段期間,通過使用托腹帶也能夠在一定程度上預(yù)防妊娠紋,通過使用這種物質(zhì)可以承擔(dān)腹部的重力,幫助孕婦減輕負(fù)擔(dān),能夠減緩皮膚的過度拉扯。

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