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不來(lái)月經(jīng)怎么辦

如果女性出現(xiàn)不來(lái)月經(jīng)的情況，就要及時(shí)服用逍遙丸、烏雞白鳳丸等中成藥調(diào)理，也可煎服益氣補(bǔ)沖湯一類中藥方劑，或者考慮服用促排卵藥物和孕激素藥物進(jìn)行治療。另外，在平時(shí)注意調(diào)節(jié)飲食，保持愉快放松的心情，并適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)。

健康女性每個(gè)月都會(huì)準(zhǔn)時(shí)來(lái)月經(jīng)，但如果卵巢功能發(fā)生異?；蛘叽嬖谟衅渌鼖D科疾病，女性就可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲，甚至一直不來(lái)的情況。這顯然是不正常的，因此要及時(shí)找到方法來(lái)促進(jìn)月經(jīng)來(lái)潮，那么女性不來(lái)月經(jīng)怎么辦呢？
　　一、不來(lái)月經(jīng)怎么治療
　　1.中藥治療：中成藥：從中醫(yī)角度來(lái)看，女性不來(lái)月經(jīng)主要是與氣血瘀滯和氣血不足有關(guān)，因此可服用具有養(yǎng)氣補(bǔ)血和活血化瘀作用的中成藥進(jìn)行調(diào)理。具體可服用逍遙丸、烏雞白鳳丸、調(diào)經(jīng)止帶丸以及定坤丸一類藥物。中藥方劑：在不來(lái)月經(jīng)時(shí)可用水煎服具有利氣調(diào)經(jīng)和氣血雙補(bǔ)功效的中藥方劑治療，具體可使用四物逍遙湯和益氣補(bǔ)沖湯。其中需用到的中草藥有柴胡、菟絲子、炙甘草、當(dāng)歸、川芎、香附、延胡索、桃仁、白術(shù)、紅花以及赤芍等。
　　2.西藥治療：月經(jīng)不來(lái)考慮是不排卵所致，所以可服用促排卵藥物，比如氯米芬、補(bǔ)佳樂(lè)等，同時(shí)也可選擇服用孕激素類藥物。
　　二、不來(lái)月經(jīng)怎么調(diào)理
　　1.飲食調(diào)節(jié)：建議女性在平時(shí)要注意調(diào)理飲食，應(yīng)該多吃具有補(bǔ)血補(bǔ)鐵作用的食物，比如菠菜、豬肝以及紅棗等，可經(jīng)常泡制生姜紅糖水飲用。應(yīng)該少吃過(guò)于生冷、油膩的食物，盡量不要喝含有咖啡因和酒精成分的飲品，這樣可避免影響到月經(jīng)。
　　2.情緒調(diào)節(jié)：不來(lái)月經(jīng)與精神壓力過(guò)大有一定的關(guān)系，所以需要注意保持愉快的心情，減少焦慮郁悶以及緊張不安等負(fù)面情緒，并適當(dāng)放松心情。
　　3.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：適當(dāng)做身體鍛煉有助于月經(jīng)情況恢復(fù)正常，故要多參加一些有氧型運(yùn)動(dòng)，像瑜伽、游泳等都是不錯(cuò)的選擇。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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