高齡產(chǎn)婦不管是在懷孕期間還是生產(chǎn)時都容易出現(xiàn)危險，所以需要注意相關(guān)的注意事項，尤其是要堅持在孕期時按時去做胎心監(jiān)測等各種檢查。同時需加強飲食調(diào)理，增加對葉酸和蛋白質(zhì)的補充，還要關(guān)注飲食禁忌。另外，還要保持充足睡眠，并遠(yuǎn)離不良環(huán)境。
現(xiàn)在女性由于學(xué)業(yè)和事業(yè)至上等原因，結(jié)婚年齡都比較晚，所以有很多女性在懷孕生孩子時都已經(jīng)三十幾歲。而這個年齡階段懷孕就可以稱之為高齡產(chǎn)婦，此時應(yīng)該注意做好相關(guān)的護理，以便達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的。那么高齡產(chǎn)婦注意事項主要有哪些呢？
一、高齡產(chǎn)婦需堅持按時孕檢
由于高齡孕婦容易患上妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病等疾病，且胎兒發(fā)生畸形幾率也會增加，所以孕期檢查至關(guān)重要。一般來說，高齡孕婦在整個懷孕期間都需要增加做產(chǎn)檢的次數(shù)，尤其是要按時去做血糖血壓檢測、胎心監(jiān)測以及羊水穿刺等方面的檢查，而且要在懷孕20周時做唐氏篩查。
二、高齡產(chǎn)婦需注意飲食調(diào)理
1.補充葉酸和蛋白質(zhì)
對于高齡孕婦來說，最好是在孕前提前1個月開始口服葉酸。此階段可以都吃富含葉酸的動物肝臟等食物，像花椰菜、甜菜以及橙子等多種蔬果也要適當(dāng)多吃。同時一定要多吃高蛋白類食物，比如鮮魚肉、純牛奶等。
2.飲食禁忌
一旦確定懷孕就需要注意飲食方面的禁忌，尤其不能吃山楂、螃蟹等食物，飲品類需要嚴(yán)格避免飲用濃咖啡、濃茶以及各種含有酒精的飲品。
三、高齡產(chǎn)婦需保持充足睡眠
充足睡眠可幫助提高免疫力，對自身和胎兒健康都可起到促進(jìn)作用。建議孕婦要保證有8個小時的夜間睡眠，且要堅持午睡。
四、高齡產(chǎn)婦需遠(yuǎn)離不良環(huán)境
高齡產(chǎn)婦需要注意避免處于過于擁擠、糟雜的環(huán)境當(dāng)中，尤其是霧霾天氣時，應(yīng)盡可能避免外出。另外，雖然目前手機、電腦以及微波爐等已經(jīng)離不開日常生活，但具有輻射性，故孕婦應(yīng)少接觸。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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吃了避孕藥同房會懷孕嗎
吃了避孕藥會不會懷孕，首先要根據(jù)口服的哪一種避孕藥來判斷，就是藥物的種類是問題的關(guān)鍵。如果說女性朋友們是口服的規(guī)律的短效避孕藥，也就是說像市面上常見的媽富隆、優(yōu)思明、優(yōu)思悅、達(dá)英-35這些每天口服的短效避孕藥的話，如果說每天規(guī)律口服，其實發(fā)生懷孕的可能性是很小的，在服藥方法正確，服藥規(guī)律，沒有漏服的情況下，有效的避孕率可以達(dá)到百分之99甚至以上，那在這種情況下懷孕這幾率就非常的小了，但是如果說出現(xiàn)了漏服或者不規(guī)律服藥的話，這種意外妊娠的可能性是存在的，因為口服短效避孕藥，月經(jīng)周期是沒有改變的，月經(jīng)周期將會很規(guī)律，28天到30天為一個周期，因此一旦停經(jīng)1周以上，也就是正常該來的月經(jīng)推遲了1周，建議大家及時到醫(yī)院就診，來及早的發(fā)現(xiàn)是不是有因為服藥不規(guī)律而產(chǎn)生的意外懷孕。第二種是如果說口服的是緊急避孕藥，這種意外妊娠的可能性是存在的，是更需要警惕的，像左炔諾孕酮等等這些緊急避孕藥，是作為沒有保護之后的這個緊急避孕措施，那大部分其實是可以通過阻止受精卵的形成，阻止受精卵的著床以及一直排卵等等來達(dá)到這個防止懷孕的目的，但是緊急避孕藥的成功率不是百分之百的，而且還有一種潛在的更危險的情況，就是阻止了正常的宮內(nèi)孕，但是受精卵著床在了宮腔外，也就是宮外孕的情況。因此吃避孕藥不等同于百分之百能夠避孕，即使在服藥的情況下，一旦出現(xiàn)了月經(jīng)推遲，也應(yīng)該及時就診。語音時長 02:1681401次收聽 2021-12-30 -
剛懷孕的孕婦能自慰嗎
一旦懷孕以后，是育齡的女性，正常懷孕的情況下，一旦明確了懷孕，而且明確了是正常的宮內(nèi)懷孕，胚胎、胎芽都是發(fā)育正常的，這樣就正式進(jìn)入早孕期。早孕期是一個特別敏感的時期，這個時候無論是自身，還是外界的一些因素，還是夫妻雙方互相的因素，如果對生殖道，包括外陰、陰道，包括宮頸的一些刺激，可能會誘發(fā)宮縮。一旦有宮縮以后，會有一個先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，甚至?xí)霈F(xiàn)難娩流產(chǎn)。所以這個時候，因為這時候生殖道是比較敏感的，所以不建議這個時候去做這些，無論是自己也好，還是雙方也好，不建議做這種刺激。這樣一般建議到早孕過去之后，一般十三、四周之后，子宮相對來說敏感度降低了，而且胎兒的胎盤也都形成了，比較穩(wěn)固了以后，這個時候可以進(jìn)行一些相應(yīng)的夫妻生活，這就允許了。語音時長 01:1585955次收聽 2021-07-09 -
懷孕了能不能吃辣的
可能現(xiàn)在的年輕人很少有人不愛吃辣椒，但是膳食指南建議大家，在懷孕期間尤其是早孕階段，要盡量避免辛辣刺激的飲食。為什么會有這樣的建議，因為過辣的食物容易導(dǎo)致大便干燥，而懷孕的時候由于腹腔壓力的增加，以及激素的影響，本來就容易發(fā)生便秘，吃了過辣的食物，有可能會使便秘加重。當(dāng)我們出現(xiàn)便秘的癥狀，就會不可避免的在排便的時候用力增加腹壓。長時間地慢性增加腹壓，是有可能會增加流產(chǎn)風(fēng)險的。同時辛辣刺激的食物還有可能會引起胃部的不適，會引起胃部的灼熱感疼痛，還有一些消化道刺激的癥狀，有的孕媽媽會出現(xiàn)腹瀉、胃腸活動過于亢進(jìn)，也有可能會誘發(fā)宮縮，頻繁的宮縮也會增加流產(chǎn)的風(fēng)險。所以在孕期尤其是早孕階段，盡量不要吃過于辛辣的東西。但是懷孕之后，隨著體內(nèi)激素水平的變化，口味也會變化。有很多孕媽媽喜歡在早孕的時候吃點辣的，但是建議各位孕媽媽，要克制一下自己的食欲，要做到自律，盡量不要吃過于辛辣刺激的東西。當(dāng)然，也不是絕對一點也不能吃，如果孕婦的食欲不佳，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪⑽⒗钡氖澄铮@樣能夠改善孕婦的食欲，能夠促進(jìn)孕婦的營養(yǎng)吸收。這種情況下適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘?，但是不能吃太辣的東西。語音時長 02:1178606次收聽 2021-07-09 -
35周肚子像月經(jīng)一樣疼怎么回事
35周就出現(xiàn)了這種情況，一定要搞高度警惕，是不是要出現(xiàn)先到早產(chǎn)的表現(xiàn)，要觀察不適的癥狀、出現(xiàn)的間隔時間、持續(xù)時間肚子疼、發(fā)硬的時間。如果要伴有明顯的腰痛、下墜，這些都是異常的表現(xiàn)，應(yīng)該及時的到醫(yī)院進(jìn)行觀察。因為每一個人在懷孕的時候，正常情況下，如果是一個生理性的子宮收縮，不應(yīng)該出現(xiàn)明顯的疼痛和不適感。如果在妊娠晚期，出現(xiàn)了像來月經(jīng)的這種感覺，伴有腹部疼痛、腹部發(fā)硬、下墜這些不適感，應(yīng)該及時的到醫(yī)院去檢查。76912次播放 2021-06-11
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懷孕40天肚子隱隱疼怎么回事
懷孕以后，尤其是早孕期，因為子宮有一個緩慢的增大，逐漸增大，加上盆腔有淤血、出血的狀態(tài)、對韌帶的牽拉，有一部分孕婦有下腹不適的感覺，包括隱隱脹痛、墜痛，應(yīng)判斷是病理的，還是生理的。如果合并有陰道異常的出血或血性分泌物，一定要到醫(yī)院去看一看有沒有先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)。如果沒有異常的分泌物，也沒有明顯腹痛，生命體征都非常平穩(wěn)，這些可以暫時在家觀察。但是這些所有的前提，一定要是明確宮內(nèi)懷孕的情況下再做判斷。73798次播放 2021-06-10
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懷孕做無創(chuàng)需要空腹嗎
目前在臨床上懷孕期間，女性做無創(chuàng)dna檢查是不需要空腹的。一般情況下，吃飯不會影響檢查的效果。無創(chuàng)dna檢查是用來準(zhǔn)確的檢測唐氏綜合癥、愛德華氏綜合癥以及帕套綜合癥三大染色體疾病的，其有效的準(zhǔn)確率可以達(dá)到99.99%，做到無創(chuàng)dna檢查的最佳時間是懷孕的十二周到二十二周加六。一般十天左右就會出檢測的結(jié)果，由于無創(chuàng)dna準(zhǔn)確率高，而且對人體的創(chuàng)傷小，僅需要一點點的靜脈血，比羊水穿刺相對來說要安全一些。無創(chuàng)dna檢查主要是用來排除胎兒染色體疾病的孕期常見的檢查方法。語音時長 01:0387260次收聽 2021-04-16 -
懷孕前要做什么
懷孕前醫(yī)生建議做孕前檢查，具體項目有：男方精液、女方月經(jīng)、排卵情況等。正常情況下同房一年內(nèi)就會正常受孕，如果一年內(nèi)未懷上，可能屬于不孕癥。影響懷孕的因素有：性生活是否協(xié)調(diào)、女性排卵、女性月經(jīng)不調(diào)、男方精液。臨床上有正常性生活三個月未能受孕，則可能壓力過大導(dǎo)致不排卵，或者不孕癥的發(fā)生，這時則須調(diào)節(jié)心態(tài)，到醫(yī)院做專業(yè)檢查，另外孕前要服用葉酸可以讓胎兒受孕率高一點，流產(chǎn)率低一點。59936次播放 2020-04-03
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胎兒缺氧的表現(xiàn)
胎兒缺氧會出現(xiàn)胎動異常，胎心監(jiān)護異常，羊水污染等情況。判斷胎兒有沒有缺氧最主要的指標(biāo)就是胎動，孕期胎動開始出現(xiàn)是懷孕16～20周之間，此后胎動會越來越明顯。孕36周以后胎動會有所減弱，在安靜時胎動一個小時3～5次是良好狀態(tài)。胎兒在宮內(nèi)有沒有缺氧的指標(biāo)是胎心監(jiān)護，只要胎心監(jiān)護良好，胎兒在宮內(nèi)也是良好的。如果胎心監(jiān)護變異差或者出現(xiàn)減速，說明胎兒在宮內(nèi)是缺氧狀態(tài)。胎兒宮內(nèi)是否缺氧還要看羊水，羊水清亮，胎兒在宮內(nèi)可能是比較好的，假如羊水出現(xiàn)了胎糞污染，胎兒宮內(nèi)多數(shù)是處于缺氧狀態(tài)。56229次播放 2019-12-31
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孕婦懷孕8個月肚子疼怎么回事
很多女性朋友一定都已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)處于懷孕狀態(tài)的時候，時常都會出現(xiàn)肚子疼這種問題，這種情況的出現(xiàn)會給準(zhǔn)媽媽會造成一定的心里壓力。如果孕婦肚子疼沒有得到充分的重視，那有可能給孕婦及胎兒造成傷害，肚子疼可能是生理性的原因，也可能是假性宮縮，胎動頻繁、晚期流產(chǎn)，需要觀察是否出血，肚子疼的嚴(yán)重程度，建議觀察癥狀，告訴醫(yī)生，查清病因。
54191次瀏覽 2019-12-19
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同房后多長時間可以驗孕
同房之前肯定一般選好了排卵期，那么同房后一般最快十天，但是一般建議兩周，通過試紙可以驗出是否懷孕，當(dāng)然尿或血hcg都可以驗出來。當(dāng)然這跟每個人月經(jīng)的周期長短，或者每個人的卵子、精子的能力，就是精子的存活率，或者質(zhì)量也有關(guān)系，不是說一概而論。有好多病人特別著急，特別想知道到底懷沒懷孕。我們在臨床也見過好多，剛過一天就來檢測了。每個人同房的時間長短不一樣，與卵子和精子受精以后胚胎發(fā)育的好不好也有關(guān)系。也有病人同房后很久了，或者過了一個多月，一問她停經(jīng)好久，也沒檢測出來，這個就是個例了。為什么要檢測，也以防一個比較迫切的心情，當(dāng)然也希望早一點知道自己懷沒懷。一般同房以后，平均下來最好半個月以上再來。語音時長 01:4355114次收聽 2019-12-10 -
坐月子不能吃哪些食物
坐月子最重要的事情，一個是產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，還有一個是提供大量的母乳，保證新生兒的生長發(fā)育。飲食上沒有特別的禁忌。坐月子期間如果產(chǎn)婦對某些食物沒有過敏，沒有吃完這個食物后有明顯的不舒服表現(xiàn)，那就沒有特殊的禁忌。強調(diào)均衡的營養(yǎng)才是最重要的，要有足量的主食，適量的優(yōu)質(zhì)蛋白和充分的新鮮蔬菜和水果。主食可以吃些粗雜糧，因為粗雜糧含有更多的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。膳食纖維可以緩解孕期的便秘，促進(jìn)胃腸蠕動。另外常見的雞鴨、魚蝦、豬牛羊等瘦肉都是不錯的優(yōu)質(zhì)蛋白來源。56373次播放 2019-12-04
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懷孕后出血是怎么回事
在懷孕以后，孕婦需要多加注意，一旦出現(xiàn)出血的情況，則需要及時進(jìn)行治療，一般在懷孕期間，出現(xiàn)出血的情況，主要是因為宮外孕，或者是流產(chǎn)而導(dǎo)致的，所以做好預(yù)防措施，才能夠更好地，防止妊娠期出血的情況。
60970次瀏覽 2019-05-22
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待產(chǎn)孕婦應(yīng)該注意什么
待產(chǎn)女性就意味著即將臨盆，此階段的女性要特別關(guān)注其反應(yīng)，還有就是留意宮縮時間，為日后的生產(chǎn)做好必要的準(zhǔn)備工作，再者女性孕晚期之時，要為生產(chǎn)準(zhǔn)備各種東西了，諸如找好醫(yī)院，準(zhǔn)備車輛。可以說在女性待產(chǎn)時候，必須考慮周全，才不至于在生產(chǎn)的時候手忙腳亂。
52963次瀏覽 2019-04-11
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孕婦胸悶怎么辦
孕婦本身就屬于特殊的人群，所以也有可能會出現(xiàn)明顯的胸悶現(xiàn)象，這主要是因為孕期荷爾蒙的增加而導(dǎo)致的，出現(xiàn)這類現(xiàn)象時就應(yīng)該盡快的改善自己，比如說調(diào)整位置是非常重要的，另外也應(yīng)該適當(dāng)性的運動，多做深呼吸也非常的必要，此外在生活中多注意個人休息，多攝入含有鐵元素的食物也都是比較重要的，能夠給個人的健康帶來一定的幫助。
55895次瀏覽 2019-04-04
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孕婦經(jīng)常上火怎么辦
女性懷孕之后，由于激素水平發(fā)生了變化，因此比較容易出現(xiàn)上火的癥狀。孕婦上火之后需要及時的進(jìn)行調(diào)理，以免對胎兒的健康造成影響。孕婦上火可以通過飲食調(diào)理，比如說喝綠豆湯或者是黃瓜獼猴桃汁，也可以吃一些苦味的食物，再就是多喝白開水。除了飲食調(diào)理之外，還要保證充足的睡眠和開朗的情緒。
55322次瀏覽 2019-04-01
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小孩私處紅是怎么回事 小孩私處紅的幾個病因分析
小孩會陰發(fā)紅可能由尿布皮炎、濕疹、過敏反應(yīng)、真菌感染、細(xì)菌感染等原因引起。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。...0次瀏覽 2025-06-17
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