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扁平足矯正的方法是什么

扁平足這個(gè)病在兒童人群中比較常見，扁平足初期可能對(duì)于生活不會(huì)造成太大的影響，如果長(zhǎng)久下去沒(méi)治療，扁平足患者會(huì)出現(xiàn)疼痛、畸形等意外情況，會(huì)影響患者的生活與工作。很多人都存在一個(gè)疑惑，扁平足的矯正方法是什么？

一、扁平足的矯正方法
　　1.足墊
　　對(duì)于扁平足的患者來(lái)說(shuō)，早期發(fā)現(xiàn)是很重要的。如果確診為扁平足，扁平足癥狀較輕，可以選擇足墊的方式來(lái)支撐足弓，一方面可以緩解疼痛感。另一方面，可以支撐足弓，改善脫節(jié)的位置。
　　2.穿硬底鞋
　　對(duì)于扁平足的患者來(lái)說(shuō)，穿硬底鞋也是可以達(dá)到支撐足部的作用，特別是那些搖椅底底鞋有助于減少行走時(shí)的足踝用力的情況。如果平時(shí)存在踝關(guān)節(jié)問(wèn)題，可以選擇穿行走鞋來(lái)緩解癥狀。

3.手術(shù)治療
　　如果通過(guò)硬底鞋、鞋墊等保守治療無(wú)效或效果不明顯時(shí)，可以考慮手術(shù)治療，手術(shù)采取何種的手術(shù)方案需要由醫(yī)生根據(jù)病變類型來(lái)選擇。手術(shù)治療對(duì)于扁平足中裝神弄鬼患者來(lái)說(shuō)是首要選擇。

4.距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器
　　對(duì)于扁平足的患者來(lái)說(shuō)，選擇距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器很有幫助，可以達(dá)到有效復(fù)位并穩(wěn)定距骨的情況，不過(guò)需要注意一點(diǎn)，這一方法適合那些年齡在6-12歲的人群中，后勤患兒及時(shí)取出了穩(wěn)定器，這個(gè)仍然可以終身保持足弓。
　　二、扁平足患者注意事項(xiàng)
　　對(duì)于扁平足的患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)增加體育鍛煉很有好處，平時(shí)可以進(jìn)行足內(nèi)外、外在肌等部位的功能性鍛煉。比如外旋運(yùn)動(dòng)、屈伸運(yùn)動(dòng)等。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意盡量選擇有良好足弓支撐的鞋子，避免長(zhǎng)久站立。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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