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痘痘紅腫痛應(yīng)該怎么辦

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有的人在青春期會(huì)長(zhǎng)很多的痘痘，有的人由于濕疹也會(huì)長(zhǎng)痘痘，當(dāng)由于飲食不當(dāng)或者護(hù)理不當(dāng)時(shí)，痘痘可能會(huì)出現(xiàn)紅腫，疼痛等癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)發(fā)炎，由于有些痘痘長(zhǎng)在面部，可能會(huì)給人帶來極大的痛苦，那么當(dāng)痘痘紅腫疼痛時(shí)，應(yīng)該怎么辦來緩解呢？

1.注意飲食和休息
　　當(dāng)身上或者臉部長(zhǎng)痘痘時(shí)，一定要注意自己的日常飲食，當(dāng)痘痘發(fā)炎，紅腫疼痛時(shí)，一定要注意飲食清淡，多喝水，增加飲水量，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，注意忌口，忌油膩，葷腥，辛辣等刺激性的重口味食物，避免痘痘更加嚴(yán)重，注意飲食規(guī)律，不要熬夜，要保證足夠的睡眠時(shí)間，在晚上十點(diǎn)鐘左右進(jìn)行休息，保證睡眠質(zhì)量。

2.注意護(hù)膚
　　當(dāng)痘痘發(fā)炎，紅腫疼痛時(shí)，要注意自己日常使用的護(hù)膚品，尤其是痘痘在臉部的，最好是不要化妝，避免化妝品刺激皮膚，使痘痘更加嚴(yán)重，要注意護(hù)膚品，不要含有過多的酒精和添加劑，香精等等，最好是使用清水洗臉，保證臉部的干凈清潔，不要隨意使用護(hù)膚品。
　　3.進(jìn)行治療
　　如果痘痘情況比較嚴(yán)重，可以去醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行檢查，讓醫(yī)生開一些消炎的藥物，可以緩解痘痘的情況。

當(dāng)痘痘嚴(yán)重時(shí)，出現(xiàn)紅腫疼痛的情況時(shí)，要注意自己的日常飲食，保持飲食清淡，注意忌口，不要吃辛辣，油膩，葷腥等刺激性的重口味食物，不要喝酒，注意日常使用的護(hù)膚品，盡量不要化妝，如果情況比較嚴(yán)重，可以去醫(yī)院開一些外抹的消炎藥，多喝水，不要熬夜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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