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要警惕老年性肺炎重在預(yù)防

“預(yù)防老年性肺炎的方法有哪些呢?”很多人一定都會(huì)有這樣的疑問。老年性肺炎是一種常見疾病,下面,就讓專家們來為大家介紹下,預(yù)防老年性肺炎的方法有哪些。希望能夠幫助大家更好地了解預(yù)防老年性肺炎的方法。

預(yù)防老年性肺炎很關(guān)鍵。冬季是老年性肺炎發(fā)病率最高的季節(jié),所以老年人要注意防寒保暖,預(yù)防受涼感冒。如患了上呼吸道感染,要及時(shí)徹底地進(jìn)行抗感染治療,以防發(fā)展成肺炎。

患慢性病,尤其是合并呼吸道疾病的老人,要積極治療,還可以定期注射肺炎疫苗。另外,預(yù)防老年性肺炎老年人應(yīng)適量、合理地鍛煉身體,使機(jī)體逐漸適應(yīng)天氣冷熱變化。

預(yù)防老年性肺炎居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣清新。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平日多吃一些營(yíng)養(yǎng)高、易于消化的食物,多飲水,以利痰液稀釋排出,不吸煙、不酗酒,盡量少去人聲嘈雜、空氣污濁的公共場(chǎng)所。

晚上睡覺前,用熱水充分泡泡手和腳,使之溫?zé)岢溲s10分鐘左右,這樣能通過神經(jīng)反射使上呼吸道、鼻咽部毛細(xì)血管擴(kuò)張,血流增加,局部抵抗力增強(qiáng)。

以上內(nèi)容就是專家為大家所介紹的預(yù)防老年性肺炎的方法,大家要注意一下,希望能對(duì)您有所幫助,如您對(duì)預(yù)防老年性肺炎的方法還有其他疑問,請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家,專家將為您作出詳細(xì)解答。

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