相信大家對咳嗽這個疾病都比較熟悉,大家也都了解絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此想要預防咳嗽復發(fā),預防呼吸道疾病是關鍵,那有人還有疑問,咳嗽一定會復發(fā)嗎,這就不一定了,預防的好復發(fā)的幾率就小,反之幾率就大,下面我們就來了解預防咳嗽復發(fā)的措施有哪些。
1.加強鍛煉,多進行戶外活動,提高機體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。
3.少去擁擠的公共場所,減少感染機會。
4.經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
6.感冒流行期間可服中藥預防。配方是:貫眾12克,防風12克,荊芥10克,每日一帖,連服2到3天。對經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長期服用可增加機體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
7.防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8.生活要調(diào)理。對孩子要加強生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
一定要注意合理飲食,多吃一些潤肺的食材,食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜,對咳嗽復發(fā)有一定的預防之效。
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