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橘子罐頭的功效與作用

發(fā)布于 2021-01-22 27650次瀏覽

橘子罐頭的功效與作用十分明顯，經(jīng)常性食用具有理氣消食之功效，可以緩解食欲不振、噯氣、胃酸等多種消化不良性癥狀。其次，由于橘子罐頭中含有大量揮發(fā)性油脂、檸檬烯等營(yíng)養(yǎng)成分，可避免支氣管痙攣，有利于痰液排出，而達(dá)到祛痰止咳等多種功效。此外，其降壓降脂等功效與作用也十分明顯。

橘子含有較多的維生素C，經(jīng)常性食用有利于改善皮膚，清除血液中過(guò)多自由基，具有較強(qiáng)的抗氧化能力，所以經(jīng)常性食用對(duì)于人體健康有益。而以橘子為原材料的橘子罐頭，在市場(chǎng)上受歡迎程度也較高，而對(duì)于其功效與作用，很多人并不是特別了解。那么，橘子罐頭的功效與作用有哪些？

1、理氣消食

橘子罐頭主要是由于橘子經(jīng)過(guò)加工制作而成，橘皮甙含量較高，而該種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于腸道有雙向調(diào)節(jié)作用，能夠抑制腸道內(nèi)平滑肌蠕動(dòng)，可達(dá)到止痛、止瀉、止嘔等多種功效與作用。又具有助消化之緩解，食欲不振，噯氣胃酸等多種癥狀。所以經(jīng)常性食用橘子罐頭，具有理氣消食之功效。