寶寶晚上咳嗽厲害怎么辦 五大方法緩解癥狀
寶寶夜間咳嗽嚴(yán)重可能與呼吸道感染、過(guò)敏或環(huán)境干燥有關(guān)，保持空氣濕潤(rùn)、調(diào)整睡姿、適當(dāng)用藥可緩解癥狀。
1.保持臥室濕度適宜
干燥空氣刺激呼吸道是夜間咳嗽的常見(jiàn)誘因。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，睡前用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔。避免使用香薰或刺激性清潔劑，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少粉塵。
2.調(diào)整睡眠體位
平躺易導(dǎo)致鼻咽部分泌物倒流。1歲以上幼兒可將枕頭墊高15度，嬰兒采用側(cè)臥位并用毛巾卷支撐背部。哺乳后豎抱拍嗝20分鐘，防止胃酸反流刺激咽喉。
3.針對(duì)性用藥處理
細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀，病毒感染可服用小兒豉翹清熱顆粒。過(guò)敏性咳嗽建議氯雷他定糖漿，痰多者搭配氨溴索口服液。用藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。
4.飲食調(diào)理方案
睡前2小時(shí)飲用溫蜂蜜水（1歲以上），或燉煮梨汁白蘿卜水。避免冷飲、甜膩食物，適當(dāng)增加維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果。母乳喂養(yǎng)媽媽需減少海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。
5.就醫(yī)指征判斷
出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、呼吸頻率＞40次/分鐘或口唇發(fā)紺需立即急診。持續(xù)咳嗽超過(guò)1周、伴隨38.5℃以上發(fā)熱或喘息聲，建議兒科進(jìn)行胸片檢查。早產(chǎn)兒或免疫力低下患兒應(yīng)盡早就診。
夜間咳嗽多為生理性反應(yīng)，多數(shù)情況通過(guò)家庭護(hù)理能有效改善。記錄咳嗽頻率、痰液性狀和觸發(fā)因素有助于醫(yī)生判斷病因。保持耐心觀察，避免過(guò)度使用鎮(zhèn)咳藥物掩蓋病情。
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