脂溢性皮炎可通過外用藥物、口服藥物和日常護(hù)理三種方法改善癥狀。常見治療包括抗真菌藥膏、激素類軟膏和免疫調(diào)節(jié)劑，同時需調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣與飲食結(jié)構(gòu)。

1.外用藥物治療

酮康唑洗劑能抑制馬拉色菌過度繁殖，每周使用2-3次可緩解頭皮油膩脫屑。弱效激素如氫化可的松軟膏適用于面部紅斑，連續(xù)使用不超過2周。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適合反復(fù)發(fā)作患者，每晚薄涂一次可減輕炎癥。

2.口服藥物治療

伊曲康唑膠囊針對頑固性病例，每日200mg連服7天。復(fù)合維生素B片調(diào)節(jié)皮脂分泌，建議早餐后服用2片。嚴(yán)重瘙癢時口服氯雷他定片，每日10mg幫助緩解不適感。

3.日常護(hù)理措施

選擇無硅油氨基酸洗發(fā)水，水溫控制在38℃以下。飲食減少油炸食品和乳制品攝入，增加三文魚、核桃等富含Omega-3食物。保證23點前入睡，枕巾每3天更換并用60℃熱水消毒。

脂溢性皮炎需要藥物與生活方式共同干預(yù)才能有效控制。治療期間避免用手抓撓患處，外出時做好物理防曬。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液結(jié)痂時，應(yīng)及時到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和伍德燈檢查。保持患部清潔干燥的同時，注意調(diào)節(jié)精神壓力也有助于減少復(fù)發(fā)。