治療急性乳腺炎的幾種食療 五種食療治好乳腺炎
急性乳腺炎可通過食療輔助治療，推薦蒲公英粥、絲瓜絡(luò)湯、金針菜燉瘦肉等五種食療方緩解癥狀。食療需結(jié)合抗生素治療、熱敷按摩、充分排乳等醫(yī)療措施同步進(jìn)行。
1. 蒲公英粥
鮮蒲公英30克洗凈切碎，與粳米50克同煮成粥，每日1次。蒲公英含綠原酸等抗炎成分，能抑制金黃色葡萄球菌，減輕乳房紅腫熱痛。脾胃虛寒者需加生姜2片調(diào)和藥性。
2. 絲瓜絡(luò)湯
干絲瓜絡(luò)15克煎水代茶飲，或與豬蹄1只燉煮2小時(shí)。絲瓜絡(luò)中的絲瓜皂苷可促進(jìn)乳汁通暢，緩解乳腺管堵塞。配合手法排乳效果更佳，每日飲用不超過500ml。
3. 金針菜燉瘦肉
干金針菜20克泡發(fā)，與瘦豬肉100克燉煮1小時(shí)。金針菜富含秋水仙堿衍生物，能減輕乳腺組織水腫。建議隔日食用1次，連續(xù)1周，陰虛體質(zhì)慎用。
4. 馬齒莧拌豆腐
新鮮馬齒莧60克焯水后切碎，與嫩豆腐200克涼拌。馬齒莧的ω-3脂肪酸可降低炎癥因子IL-6水平，豆腐提供優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。適合早期未化膿階段每日食用。
5. 薏苡仁赤豆湯
生薏苡仁30克、赤小豆20克加水煮爛，加冰糖調(diào)味。此方通過利水滲濕作用減輕乳房脹痛，對伴有發(fā)熱者更適宜。注意與抗生素間隔2小時(shí)服用。
出現(xiàn)高熱、膿性分泌物或持續(xù)疼痛超過3天，需立即就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查。哺乳期患者應(yīng)保持乳頭清潔，糾正嬰兒銜乳姿勢，每2-3小時(shí)排空患側(cè)乳房。食療僅作為輔助手段，急性期必須遵醫(yī)囑使用頭孢類抗生素，化膿性病變需切開引流。
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