外陰長包可能由毛囊炎、巴氏腺囊腫或生殖器皰疹等引起，需根據(jù)具體病因采取局部清潔、藥物或手術治療。保持衛(wèi)生、避免擠壓是基礎處理原則。

1. 毛囊炎

外陰毛囊細菌感染引發(fā)紅腫硬結(jié)，伴隨疼痛或膿頭。金黃色葡萄球菌是常見病原體。每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性洗劑。局部涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，每日2次。嚴重者口服頭孢氨芐膠囊，療程5-7天。

2. 巴氏腺囊腫

腺體導管阻塞導致分泌物潴留，形成無痛性腫塊。急性感染時腫塊增大伴劇烈疼痛。坐浴可緩解癥狀，水溫40℃左右，每次15分鐘。膿腫形成需切開引流，術后用碘伏消毒創(chuàng)面。反復發(fā)作建議行腺體造口術。

3. 生殖器皰疹

HSV-2病毒感染引起簇集水皰，破潰后形成潰瘍?？诜⑽袈屙f片可縮短病程，每次200mg每日5次。局部噴昔洛韋乳膏能減輕灼痛感。發(fā)作期間避免性生活，伴侶需同步檢查。

4. 其他可能

皮脂腺囊腫表現(xiàn)為可移動的皮下結(jié)節(jié)，直徑多小于1cm。脂肪瘤觸診柔軟無壓痛，生長緩慢。這兩種情況若無癥狀可觀察，持續(xù)增大需手術切除。惡性腫瘤罕見但需警惕，短期內(nèi)迅速增大、表面潰爛應及時活檢。

外陰包塊需通過視診、觸診和病原學檢查明確性質(zhì)。出現(xiàn)發(fā)熱、包塊化膿或兩周不消退應就診婦科。日常選擇純棉內(nèi)褲，月經(jīng)期每2小時更換衛(wèi)生巾。性行為前后清洗外陰，避免使用堿性沐浴露破壞局部酸堿平衡。