骨折最難愈合的三個地方是股骨頸、舟骨和距骨，這些部位因血液供應較差、結構復雜或負荷較大，愈合難度較高。針對這些部位，治療需結合手術、藥物和康復訓練等多方面措施。

1、股骨頸骨折。股骨頸骨折因血供不足易發(fā)生愈合困難或不愈合。常見治療方法為內固定手術，具體方式包括空心螺釘、動力髖螺釘和股骨近端髓內釘，均能提供穩(wěn)定的固定。術后需限制活動，補充鈣質和維生素D，促進骨骼愈合。康復期間可進行床上抬腿、踝泵運動等，避免長期臥床導致的肌肉萎縮。

2、舟骨骨折。舟骨位于腕部，血液循環(huán)較差，骨折后愈合緩慢。治療方法可選擇石膏固定或手術內固定，如克氏針、微型鋼板等。術后需定期復查，避免過早活動導致二次損傷?？祻陀柧毧蓮谋粍油箨P節(jié)活動開始，逐步過渡到主動活動，配合局部熱敷促進血液循環(huán)。

3、距骨骨折。距骨位于踝關節(jié)，承擔較大負荷，骨折后愈合難度較高。治療以手術為主，如距骨螺釘固定、距骨融合術等，術后需長時間臥床休息，防止負重影響愈合?？祻推陂g可進行踝關節(jié)屈伸練習，配合超聲波治療加速組織修復。飲食上應多攝入富含蛋白質和鈣的食物，如牛奶、雞蛋和魚類。

針對骨折愈合困難的部位，預防措施同樣重要。日常生活中應避免劇烈運動或意外傷害，尤其是中老年人更需注意防滑防摔。骨質疏松患者應定期檢查骨密度，補充鈣質和維生素D，增強骨骼強度。骨折后需嚴格遵循避免過早活動或負重，定期復查確保愈合進展。

股骨頸、舟骨和距骨骨折因血供、負荷和結構特點，愈合難度較大。治療需結合手術、藥物和康復訓練，同時注重日常預防和術后護理，才能最大限度地促進愈合，恢復功能。骨折患者應保持耐心，積極配合治療，爭取最佳恢復效果。