睪丸炎平時的注意事項是什么
睪丸炎患者平時需注意休息、避免劇烈運動、保持局部清潔、禁止性生活及遵醫(yī)囑用藥。睪丸炎多由細菌或病毒感染引起，主要表現(xiàn)為陰囊紅腫熱痛、排尿異?；虬l(fā)熱等癥狀。
1、休息
急性期需臥床休息，抬高陰囊減輕腫脹?？墒褂密浢碚郫B后托起睪丸，避免久坐或長時間站立?；謴推谝矐獪p少體力勞動，避免騎行、重體力活動等可能擠壓會陰部的行為。
2、避免劇烈運動
籃球、足球等對抗性運動可能加重睪丸損傷，建議選擇散步、瑜伽等低強度活動。運動時穿戴專用支撐內(nèi)褲，防止睪丸晃動。若出現(xiàn)疼痛加劇需立即停止活動并冰敷。
3、保持清潔
每日用溫水清洗會陰部，選擇無刺激性的中性沐浴露。清洗后保持干燥，可薄涂氧化鋅軟膏預防濕疹。避免使用過熱的水沖洗，內(nèi)褲應選擇純棉材質(zhì)并每日更換。
4、禁止性生活
炎癥期間性興奮會導致充血加重，可能使病原體擴散至附睪。建議癥狀完全消失后1-2周再逐步恢復，過程中使用避孕套降低感染風險。如出現(xiàn)血精或射精痛需及時復診。
5、規(guī)范用藥
細菌性睪丸炎常用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，病毒性需配合阿昔洛韋片抗病毒。疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊，嚴禁自行調(diào)整劑量。用藥期間禁酒并監(jiān)測過敏反應。
飲食宜清淡，多飲水促進代謝，避免辣椒、酒精等刺激性食物。選擇寬松透氣的衣物，避免局部高溫環(huán)境。定期復查超聲觀察恢復情況，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性分泌物或睪丸變硬等異常，須立即就醫(yī)排查膿腫等并發(fā)癥。保持規(guī)律作息有助于免疫力恢復，可適當補充維生素C片和蛋白粉增強體質(zhì)。
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