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遺尿漏尿提肛可以改善嗎

男科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： 提肛 遺尿

遺尿和漏尿通過提肛訓(xùn)練在一定程度上是可以改善的，尤其對(duì)輕度盆底肌功能障礙或壓力性尿失禁患者有不錯(cuò)的效果。提肛訓(xùn)練能夠增強(qiáng)盆底肌肉的力量，幫助控制排尿，但需根據(jù)具體病因結(jié)合其他治療方式才能更有效。

遺尿和漏尿可能由多種因素引起，包括盆底肌肉松弛、膀胱過度活動(dòng)、神經(jīng)損傷等。提肛訓(xùn)練是一種非侵入性、操作簡(jiǎn)單的方法，常被用于恢復(fù)盆底功能。具體方法包括反復(fù)收縮肛門和陰道部位的肌肉維持5-10秒，然后放松5-10秒，每天堅(jiān)持3-4組，每組10-15次。除提肛外，針對(duì)遺尿和漏尿的治療還包括藥物治療，例如使用縮短膀胱收縮的抗乙酰膽堿藥物、強(qiáng)膀胱括約肌的米拉貝隆等。除此之外，針對(duì)嚴(yán)重漏尿問題，醫(yī)生可能建議進(jìn)行盆底重建手術(shù)或膀胱吊帶手術(shù)。

遺尿和漏尿可能由多種因素引起，包括盆底肌肉松弛、膀胱過度活動(dòng)、神經(jīng)損傷等。提肛訓(xùn)練是一種非侵入性、操作簡(jiǎn)單的方法，常被用于恢復(fù)盆底功能。具體方法包括反復(fù)收縮肛門和陰道部位的肌肉維持5-10秒，然后放松5-10秒，每天堅(jiān)持3-4組，每組10-15次。除提肛外，針對(duì)遺尿和漏尿的治療還包括藥物治療，例如使用縮短膀胱收縮的抗乙酰膽堿藥物、強(qiáng)膀胱括約肌的米拉貝隆等。除此之外，針對(duì)嚴(yán)重漏尿問題，醫(yī)生可能建議進(jìn)行盆底重建手術(shù)或膀胱吊帶手術(shù)。

提肛練習(xí)貴在堅(jiān)持，并配合健康的生活方式，如避免久坐、控制體重、戒煙限酒。為了獲得更好的改善效果，建議在專業(yè)醫(yī)生或物理治療師指導(dǎo)下進(jìn)行盆底評(píng)估，明確病因，排除嚴(yán)重器質(zhì)性病變，以保證治療的安全性和針對(duì)性。如果癥狀長(zhǎng)期得不到緩解，需盡早就醫(yī)檢查。

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    老人遺尿是怎么回事
    回答：老年人再次出現(xiàn)這種遺尿，要留意可有其他的腦部的問題，比如說記憶力減退等情況，如果其他都正?？剂渴悄I臟疾病致使的，最好是到腎內(nèi)科復(fù)診，化驗(yàn)?zāi)I功能，做泌尿系的彩超等仔細(xì)檢查，根據(jù)結(jié)果對(duì)癥救治。如果伴發(fā)大便失禁或者是其他方面也異常，有可能是腦萎縮，需要有到神經(jīng)內(nèi)科復(fù)診檢查一下。需要聲明注意飲食上需要注意低脂低鹽引起，不要吃辛辣刺激性的食物。
    經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)能夠緩解肛裂嗎
    回答：肛裂發(fā)生后做提肛運(yùn)動(dòng)，不能緩解肛裂的癥狀，反而有可能會(huì)刺激引起肛門疼痛。由于肛門周圍組織末梢神經(jīng)分布豐富，當(dāng)肛裂發(fā)生后，末梢神經(jīng)裸露在外，容易受到創(chuàng)面摩擦以及汗液、糞便等的刺激，引起劇烈的肛門疼痛。同時(shí)由于肛門外括約肌暴露在外，容易受到外界的刺激而引起持續(xù)性的痙攣收縮，引起肛門持續(xù)性或周期性的疼痛。當(dāng)發(fā)生肛裂后，做提肛運(yùn)動(dòng)會(huì)加重肛門括約肌的痙攣和收縮并且會(huì)引起創(chuàng)面摩擦，刺激末梢神經(jīng)，引起肛門疼痛加重。
    遺尿?qū)儆谑裁凑系K
    回答：遺尿通常被歸類為睡眠障礙，指的是在睡眠中不自主排尿的現(xiàn)象，常見于兒童但亦可能影響成年人。其生理原因可能涉及膀胱控制機(jī)制的不成熟或失調(diào)，而心理因素如壓力和焦慮也可能導(dǎo)致此癥狀。治療方式包括藥物治療，如去氨加壓素和托特羅定，以及生活方式的調(diào)整，如適量運(yùn)動(dòng)、飲水習(xí)慣的改善和定期復(fù)查。對(duì)于藥物成分過敏者，應(yīng)避免使用相關(guān)藥物，以防不良反應(yīng)。
    提肛能預(yù)防痔瘡嗎
    回答：提肛運(yùn)動(dòng)雖然能增強(qiáng)肛門括約肌的力量與彈性，但對(duì)已經(jīng)形成的痔瘡并無預(yù)防作用。預(yù)防痔瘡的關(guān)鍵在于生活方式的調(diào)整，如增加膳食纖維和水分的攝入以維持大便通暢，避免長(zhǎng)時(shí)間坐姿，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)血液循環(huán)，保持肛門清潔，維持良好心態(tài)。因此，通過綜合改善生活習(xí)慣，才能更有效地預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
    總是遺尿是什么原因
    回答：老尿床一般情況下也不用過于擔(dān)心，兒童經(jīng)常出現(xiàn)尿床是非常常見的現(xiàn)象，因?yàn)閮和纳窠?jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，所以會(huì)比較容易出現(xiàn)尿床。家長(zhǎng)對(duì)于兒童尿床并不能夠過多的訓(xùn)斥，可能會(huì)給兒童造成心理壓力。長(zhǎng)此以往，是能夠幫助兒童很好的緩解尿床的情況的。
    遺尿癥和脊柱裂的關(guān)系是什么
    回答：脊柱裂主要發(fā)生在腰骶部，腰骶部受累節(jié)段的脊髓和脊神經(jīng)受壓損害引起，輕者可出現(xiàn)下肢力量減弱，輕度肌肉萎縮，減退。當(dāng)然也有部分沒有癥狀，重者可出現(xiàn)遺尿癥或者癱瘓。長(zhǎng)期的遺尿癥會(huì)影響身心健康，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有一定的影響。日常生活中要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，睡前排空尿液，有助于睡眠。飲食規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素，增強(qiáng)身體抵抗力。
    脫肛可以做提肛運(yùn)動(dòng)嗎
    回答：脫肛當(dāng)然可以做提肛運(yùn)動(dòng)，而且要多做提肛運(yùn)動(dòng)。脫肛患者由于反復(fù)的脫出會(huì)導(dǎo)致患者肛門括約肌松弛、收縮無力，而平時(shí)多做提肛鍛煉，可以加強(qiáng)肛門括約肌以及盆底肌的收縮力，緩解或者減輕脫肛患者的脫出癥狀。所以，對(duì)于輕度的脫肛患者，可以通過使用藥物、改善飲食以及加強(qiáng)提肛鍛煉等方法對(duì)癥治療，緩解癥狀。但對(duì)于嚴(yán)重的脫肛患者，比如直腸全層脫出或者脫出距離超過5cm以上的中、重度脫肛患者，通過提肛運(yùn)動(dòng)治療效果有限，患者就需要考慮行手術(shù)治療。
    肛竇炎術(shù)后可以做提肛運(yùn)動(dòng)嗎
    回答：肛竇炎在手術(shù)之后是可以做提肛運(yùn)動(dòng)的。做完肛竇炎手術(shù)之后，患者首先是需要注意自己肛門周圍的衛(wèi)生，需要每天清洗肛門周圍，而且一定要勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲一定要穿純棉透氣的。而且飲食上也是需要注意的，做完肛竇炎手術(shù)之后是不能夠吃任何刺激性的食物，需要以清淡的食物為主。在恢復(fù)的期間，患者也是可以每天用高錳酸鉀來進(jìn)行坐浴治療。
    小孩遺尿是什么原因
    回答：疾病因素，蟯蟲癥，尿路感染，腎臟疾患，尿道口局部炎癥，脊柱裂，脊髓損傷，癲癇，大腦發(fā)育不全，膀胱容積過小等等，但因病引起的遺尿只占很小的比例。睡眠很深不能及時(shí)醒來排尿，部分患兒沒有受到排尿的訓(xùn)練，如長(zhǎng)期使用尿布，夜間父母不喚醒孩子抱孩子去撒尿，甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠的時(shí)候幫他們排尿，造成孩子睡眠中排尿的習(xí)慣，膀胱的夜間控制能力發(fā)育遲緩。遺傳因素，夜遺尿通常在家族中顯性遺傳。
    小兒遺尿癥的癥狀有哪些
    回答：由遺傳、環(huán)境、精神心理、發(fā)育遲緩等因素導(dǎo)致。不能自主排尿，每周超過2次，并且持續(xù)時(shí)間在半年以上?？梢酝ㄟ^改變生活習(xí)慣、心理治療、行為訓(xùn)練和藥物治療等，逐漸改善癥狀。傍晚后限制水量的攝入，睡前排尿。2、夜間及時(shí)喚醒患兒，定時(shí)排尿，喚醒次數(shù)逐步減少，可結(jié)合中藥治療。應(yīng)該使孩子的生活、飲食起居有規(guī)律。晚飯最好少吃流質(zhì)，宜偏咸偏干些，應(yīng)避免孩子過度疲勞及精神緊張。最好能堅(jiān)持睡午覺，以免夜間睡得太熟喚不醒。應(yīng)養(yǎng)成孩子按時(shí)睡眠的習(xí)慣，不可讓孩子興奮，不可讓孩子劇烈活動(dòng)，不可看驚險(xiǎn)緊張的影視片，以免使孩子過度興奮。
    家族遺傳遺尿癥能自愈嗎
    回答：病情遺尿的關(guān)鍵病發(fā)原因可有幾種：①大腦皮層發(fā)育延緩，不能抑制脊髓排尿中樞，在睡覺后逼尿肌出現(xiàn)無抑制性收縮，將尿液排出；②睡覺過深：未能在入睡后膀胱收縮時(shí)立刻醒來；③情緒因素：如患兒情緒上以為得不到父母的喜愛，失去照顧。
    小孩夜遺尿癥有哪些癥狀
    回答：注重白天不要過于勞累，不然夜晚假如睡得太深有尿液的時(shí)候不簡(jiǎn)單覺醒也會(huì)遺尿癥的，同樣還要注重防止夜晚睡前喝過量的水分?？s小夜晚尿量，因此且提議買一個(gè)按時(shí)的鬧鐘按時(shí)小便。
    夢(mèng)中遺尿怎么回事呢？
    回答：夢(mèng)中遺尿可能會(huì)是由于泌尿系統(tǒng)障礙或者是神經(jīng)系統(tǒng)再次出現(xiàn)問題致使的。我建議您去醫(yī)院實(shí)施腎功能檢查，根據(jù)仔細(xì)檢查結(jié)果實(shí)施針對(duì)性救治。平時(shí)始終保持心態(tài)平衡，不要太有心理壓力。睡前少喝水，適當(dāng)活動(dòng)，增加自身免疫力。多吃健康的水果和蔬菜，保持良好的生活方式。需要強(qiáng)調(diào)的是不要吃辣，不要熬夜，少吃油炸的食品，另外在平時(shí)的時(shí)候也一定要多喝水。
    產(chǎn)后遺尿癥的表現(xiàn)
    回答：國(guó)際上統(tǒng)一診斷的標(biāo)準(zhǔn)就是，五到六歲每個(gè)月至少尿床兩次，六歲以上每月至少尿床一次，我們就叫他遺尿癥，往往發(fā)生在入睡以后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)的深睡階段，遺尿癥的兒童大多具有膽小被動(dòng)，過于敏感，易于興奮的特點(diǎn)。遺尿癥，主要見于男孩，多數(shù)能在發(fā)病以后幾年里邊治愈，女孩治愈率更高，有一部分兒童因?yàn)闆]有經(jīng)過系統(tǒng)有效的治療，他的癥狀可以持續(xù)到成年。
    夜里遺尿是什么原因
    回答：原發(fā)性遺尿癥多是由于患兒大腦皮層發(fā)育延遲引起的，由于大腦皮層發(fā)育延遲，患兒在夜間睡眠時(shí)大腦皮層對(duì)于脊髓排尿中樞的抑制作用減弱，從而引起尿床的情況發(fā)生。繼發(fā)性遺尿癥主要是由于泌尿系統(tǒng)疾病造成的，比如常見的泌尿系統(tǒng)感染、尿崩癥等，容易造成患者晚上尿床?；颊叱霈F(xiàn)遺尿癥以后需要去泌尿外科就診，通過相關(guān)檢查判斷具體是何種病因引起的遺尿。
    正常人為什么會(huì)遺尿
    回答：原發(fā)性遺尿可能是由于病人大腦皮層發(fā)育比較遲緩，還有些病人可能因?yàn)榧彝キh(huán)境比較差，經(jīng)常受到大人的指責(zé)得到批評(píng)，從而導(dǎo)致病人精神壓力比較大，導(dǎo)致遺尿的出現(xiàn)，還有些病人可能遺傳性有關(guān)，比如有遺尿的病人，他的父母以及兄弟姐妹中出現(xiàn)遺尿的幾率也比較高，當(dāng)然還有些病人可能繼發(fā)一些疾病，比如像繼發(fā)于泌尿道感染性疾病，有膀胱炎的病人就比較容易出現(xiàn)遺尿，還有像泌尿道梗阻性的疾病病人也容易出現(xiàn)遺尿，比如像前列腺增生的病人也容易出現(xiàn)遺尿，還有些像神經(jīng)源性膀胱的病人也可以出現(xiàn)遺尿。遺尿一般是指病人在夜間睡眠期間出現(xiàn)不自主的排尿，也叫尿床。一般來說一尿可能是由于一些病因所引起，比如臨床上一尿可以分為原發(fā)性遺尿和繼發(fā)性遺尿。
    經(jīng)常遺尿是怎么回事
    回答：壓力性尿失禁多見于經(jīng)產(chǎn)婦，老年婦女，肥胖婦女以及盆腔有手術(shù)史時(shí)，其臨床癥狀主要表現(xiàn)有在咳嗽，大笑，打噴嚏等腹壓增加情況下時(shí)，如果腹壓超過尿道內(nèi)壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿失禁癥狀，往往嚴(yán)重影響患者的生活以及工作的，在癥狀較輕時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜恍┐萍に兀瑫r(shí)行盆底肌功能鍛煉來增加尿道閉合能力。女性總是出現(xiàn)尿失禁癥狀時(shí)，是需要到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確具體的原因，根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療措施。
    小兒遺尿癥治療方法有哪些
    回答：1.大部分孩子過了青春期都是可以自愈，部分孩子到成年以后大部分也是可以自愈，不用做特殊的治療，2.服用藥物來控制泌尿肌興奮，3.通過中醫(yī)治療：口服中藥，配合針灸按摩等方法，4.使用遺尿報(bào)警器，就是稍微尿一點(diǎn)，馬上報(bào)警叫醒孩子，逐漸的多次刺激，形成條件反射。
    現(xiàn)有打呼嚕及遺尿現(xiàn)象該怎么辦
    回答：再次出現(xiàn)了打呼嚕的癥狀，而且產(chǎn)生了遺尿的現(xiàn)象，要留意仔細(xì)觀察可有再次出現(xiàn)腦血管的炎癥，如果產(chǎn)生了嗆水癥狀的話，就會(huì)容易引來腦細(xì)胞的功能，遭到傷損，就會(huì)再次出現(xiàn)有遺尿的癥狀，要留意仔細(xì)觀察可有再次出現(xiàn)血氧分壓減低的情況，可以采取吸氧的方法來實(shí)施紓解，同時(shí)還要積極救治打呼嚕要留意做個(gè)仔細(xì)檢查。需要聲明注意平時(shí)一定要多休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的的運(yùn)動(dòng)。
    尿床是不是得了遺尿病
    回答：再次出現(xiàn)了尿床的情況，這種情況往往都是由于孩子白天玩的太過操勞，身體再次出現(xiàn)了疲勞，另外就是由于精神壓力過大致使的情緒不穩(wěn)定，最后再次出現(xiàn)了尿床的情況，再次出現(xiàn)了尿床就必須早仔細(xì)檢查早救治，首先就是要防止過多的抨擊，也要循序漸進(jìn)的增強(qiáng)教導(dǎo)，一般來說逐漸就能穩(wěn)定。需要聲明注意飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退?，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水促進(jìn)新陳代謝。
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