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怎樣判斷自己假性近視

眼科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞: 近視 假性近視

判斷自己是否是假性近視,其實并不復雜。通??梢酝ㄟ^觀察自己在不同距離用眼時的表現(xiàn)、讀書姿勢、眼部調(diào)節(jié)能力以及是否存在眼部不適癥狀來進行初步判斷。如果懷疑自己可能是假性近視,建議盡早到醫(yī)院進行專業(yè)的散瞳驗光檢查,以便準確區(qū)分假性近視和真性近視。

1、近距離用眼觀察:假性近視的人在看近距離的電子產(chǎn)品時,比如手機、電腦或電視,可能會出現(xiàn)短暫的模糊和不清晰感。不過,經(jīng)過5到10分鐘的休息,視力通常會有所恢復。這種現(xiàn)象表明,眼睛的調(diào)節(jié)能力還沒有完全喪失。

2、遠距離用眼表現(xiàn):在看遠處時,假性近視者可能會不自覺地瞇眼,雖然看起來與正常人差別不大,但長時間注視遠距離電子屏幕時,可能會不由自主地低下頭,甚至感覺疲勞和眼睛干澀。

3、讀書姿勢:假性近視的人在讀書時,常常會不自覺地把書本湊得很近,但過一段時間后,這種姿勢可能會自然恢復正常。

4、調(diào)節(jié)能力:假性近視者的眼部調(diào)節(jié)力可能不足,這通常是由于眼球的睫狀肌過度收縮導致的痙攣現(xiàn)象。

5、眼部刺激癥狀:有些假性近視的人可能會感到眼部輕微酸脹或疼痛,但這些癥狀通常不影響正常視物。假性近視患者的瞳孔一般不會出現(xiàn)散大的現(xiàn)象。

如果通過這些觀察,發(fā)現(xiàn)視力有所恢復,可能是假性近視。不過,為了保險起見,去醫(yī)院做一個散瞳驗光檢查是一個明智的選擇。散瞳后,如果視力恢復正常,基本可以確定是假性近視;如果視力沒有改善或度數(shù)稍有增加,則可能是真性近視。在生活中,保持良好的用眼習慣,合理休息,可以有效預防假性近視的加重。

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