什么是更年期？
更年期是指一般女性到了45歲后，內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)。受內(nèi)分泌的影響，女性容易發(fā)生不安、情緒起伏大、煩躁、興奮、緊張等情緒問(wèn)題，閉經(jīng)和性腺功能衰退。更年期是正常的生物發(fā)展過(guò)程，不必太擔(dān)心。更年期癥狀嚴(yán)重的話，可以進(jìn)行心理治療等。
更年期的癥狀
1、情緒化。更年期的女性，通常情緒不穩(wěn)定，容易興奮、憤怒、緊張、不安等情緒化，所以在日常生活中必須盡量控制脾氣。
2、心理敏感，對(duì)事物的思考度也逐漸退化，記憶立的減弱，注意力不集中等，容易影響日常生活。
3、月經(jīng)失調(diào)、血管功能失調(diào)、性欲減弱、易觸發(fā)腫瘤等癥狀。隨著年輕的增長(zhǎng)，女性的內(nèi)分泌和卵巢功能減弱。
更年期的注意事項(xiàng)
1、在更年期期間要注意月經(jīng)的情況，更年期的女性的月經(jīng)容易出現(xiàn)不正常的癥狀，例如可能出現(xiàn)功能性子宮流血導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間特別長(zhǎng)或者是出血量大，這時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。
2、注意保持充足的睡眠時(shí)間。睡眠質(zhì)量差的更年期女性晚上容易出現(xiàn)濕熱和盜汗。
3、盡量保持愉快的狀態(tài)，更年期的女性自身容易感情化，不僅會(huì)影響自己的身心問(wèn)題，還會(huì)影響別人。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：甲狀腺炎癥的表現(xiàn)癥狀
下一篇：什么是代謝綜合征？