貧血不治療會怎樣?貧血吃什么好?

在我們?nèi)粘I钪?,大多人都會有貧血的癥狀,那么貧血是一種嚴(yán)重的疾病嗎?貧血不治療會怎樣?
貧血不治療會怎樣
長期貧血不光是缺乏營養(yǎng),對心肺功能都會產(chǎn)生影響。有的貧血患者心臟會變得越來越大,在醫(yī)學(xué)上叫做貧血性心臟病。因?yàn)樨氀獣屔眢w供血減少,而心臟的重要作用又是給身體供血。因此供血一旦減少,心臟就會更加拼命的工作,以彌補(bǔ)身體各個器官的供血不足。最后到了晚期,心臟就會被越拉越大,進(jìn)而演變成為心衰。
貧血吃什么好
龍眼肉:龍眼含豐富的鐵和蛋白質(zhì)等,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經(jīng)常吃些龍眼很有補(bǔ)益。婦女產(chǎn)后,桂圓也是重要的調(diào)補(bǔ)食品。含鐵量也比較高,可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時促進(jìn)血紅蛋白再生,從而達(dá)到補(bǔ)血的效果。
枸杞子:枸杞子含有豐富的維生素和胡蘿卜素,具有補(bǔ)血養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。
胡蘿卜:胡蘿卜含有很高的維生素B、維生素C,同時又含有一種特別的營養(yǎng)素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益,是最適合貧血的人吃的食物。
貧血吃豬血能補(bǔ)血嗎
豬血是可以起到補(bǔ)血作用的。一方面是其中富含鐵元素,高于豬肝、豬肉等部分,可以改善缺鐵性貧血。另一方面,豬血中富含蛋白質(zhì)和其他微量元素,協(xié)助補(bǔ)血的同時具有增強(qiáng)免疫力的作用。
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