造成寶寶便秘的原因有哪些？寶寶便秘怎么辦才好？
嬰兒嚴(yán)重便秘是一種常見的癥狀，指大便干燥，時(shí)間長(zhǎng)，有時(shí)排便困難。簡(jiǎn)單而嚴(yán)重的便秘主要是由于乙狀結(jié)腸消化吸收水電解質(zhì)溶液的增加。那么如何判斷嬰兒是否有嚴(yán)重的便秘呢？
如何判斷嬰兒是否嚴(yán)重便秘
1、排便頻次
一般二天之上不大便就會(huì)有嚴(yán)重便秘的很有可能，但每一個(gè)人排便的時(shí)間各有不同，因而不能單單從頻次上去分辨是不是嚴(yán)重便秘，必須綜合性寶寶的別的狀況，如排便的硬軟水平、排便量、寶寶的胃口和心態(tài)的轉(zhuǎn)變 區(qū)分各個(gè)層次。
2、硬軟水平
由于水的消化和吸收，排便在腸道中積累的時(shí)間越長(zhǎng)，就會(huì)越硬。一個(gè)月大的嬰兒，排便一般很薄，2~3個(gè)月大的新生兒大便也相對(duì)較軟。如果沒有，嬰兒可能會(huì)有嚴(yán)重的便秘。
3.寶寶排便困難嗎？
假如寶寶便秘嚴(yán)重，排便時(shí)會(huì)顯得很辛苦，小臉憋紅通通。
嬰兒便秘的原因
1.飲食搭配不夠
當(dāng)兒童吃得太少時(shí)，消化吸收后液體消化吸收，減少排便殘?jiān)龀?。?dāng)牛奶中的糖不夠時(shí)，胃腸功能很弱，這使得排便不容易排出。
2.排便不規(guī)律
由于排便時(shí)間不規(guī)律，缺乏相關(guān)培訓(xùn)，沒有排便反射，有時(shí)雖然有排便感，但由于玩或其他影響，嬰兒可能有目的地抑制便感，隨著時(shí)間的推移，腸道排便反射敏感性降低，排便沉積在腸道內(nèi)，水被消化吸收，排便越來越干燥，不易排出，產(chǎn)生頑固性便秘。
3、藥品功效
服用某些藥物會(huì)削弱胃腸功能，嚴(yán)重便秘，如膽堿能藥物、抑酸劑、抗驚厥藥物等。
4.精神實(shí)質(zhì)要素
兒童的自然環(huán)境和生活方式突然改變，突然焦慮、抑郁等精神刺激可抑制頸靜脈獨(dú)立神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)腸道的操縱，在短期內(nèi)造成不同水平的嚴(yán)重便秘。排便疼痛、內(nèi)痔瘡疼痛、不適合廁所自然環(huán)境、心態(tài)差等會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重便秘。
寶寶便秘怎么辦？
1.培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣
不準(zhǔn)時(shí)排便是許多嬰兒便秘的原因之一。嬰兒可以從3個(gè)月開始訓(xùn)練按時(shí)排便。由于飯后胃腸功能加快，一般選擇飯后讓寶寶排便，創(chuàng)造排便的標(biāo)準(zhǔn)反射，可以事半功倍。
2.鼓勵(lì)寶寶加強(qiáng)鍛煉
缺乏運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致排便不良。母親可以經(jīng)常幫助嬰兒做嬰兒體操；對(duì)于較大的嬰兒，可以鼓勵(lì)他們自己訓(xùn)練翻身，爬，或者給嬰兒一個(gè)球，和他一起玩。
3.含有甲基纖維素的成分
比如紅薯、土豆、冬瓜、芥菜、西藍(lán)花、扁豆、大豆、青菜及其梨、杏、李子果、西梅、草莓等。必須注意的是，便秘嚴(yán)重的嬰兒應(yīng)少吃蘋果。這是因?yàn)橄憬短O果的甲基纖維素含量相對(duì)較低，青香蕉(未成熟的香蕉蘋果)中的木薯淀粉和阿拉伯膠含量相對(duì)較高，但也有可能加重嚴(yán)重便秘。
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