什么病能引起全身疼痛?

在日常生活中,經(jīng)常會出現(xiàn)全身酸痛,具體原因比較復(fù)雜。劇烈運(yùn)動后,全身疼痛是常見的,因為身體會產(chǎn)生大量乳酸,導(dǎo)致肌肉疼痛。還有一些不典型的上呼吸道感染,表現(xiàn)為全身肌肉酸痛,適當(dāng)休息可以緩解。如果全身的疼痛長期無法緩解,就要去醫(yī)院系統(tǒng)檢查,查明原因,進(jìn)行針對性的治療。同時要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,盡量避免久坐,以免肌肉僵硬。避免感冒和長時間坐在電腦前。
什么病會引起全身疼痛
1、老年患者,特別是老年女性,首先要考慮是否缺鈣引起的骨質(zhì)疏松癥。
2、年輕人可能運(yùn)動量少或運(yùn)動量過大,久坐,肌肉僵硬。
3、不健康的心理因素也會引起全身不適。
4、感冒時也會感到無力。因此,如果全身疼痛,必須立即去醫(yī)院檢查,查明原因,對癥治療。注意休息,不要做劇烈活動。
全身疼痛怎么辦
1、熱敷方法:這是最有效的方法。局部肌肉酸痛加熱可促進(jìn)血液循環(huán),改善新陳代謝,加快肌肉酸痛的緩解和恢復(fù)。
2、有氧運(yùn)動:適度運(yùn)動可達(dá)到一定運(yùn)動量。堅持運(yùn)動后,身體逐漸適應(yīng)運(yùn)動強(qiáng)度,全身酸痛逐漸消失。
3、按摩療法:識別穴位,必須控制手的力量和按摩。按摩椅、按摩器械等設(shè)備也可用于連續(xù)按摩。
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