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這六種行為比憋尿更傷腎

腎內(nèi)科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： 憋尿

腎臟是比較敏感的器官，如果在年齡增長的過程中不重視腎臟的健康保養(yǎng)，平時有一些錯誤的行為會損害腎臟的功能，腎臟的能力下降的話，身體排出水分、廢物的能力會下降，長期健康容易受損。對于想長壽的人來說，要養(yǎng)成良好的習慣，促進腎臟的健康。那么，除了停止尿液外，什么樣的行為容易損傷腎臟呢？

哪些行為

1、吸煙

大量吸煙者腎臟受到的影響也很明顯。煙草中有害物質(zhì)含量多，大量吸煙容易攝取尼古丁、焦油等有害物質(zhì)，腎臟部分的血液循環(huán)受到阻礙，動脈硬化加速，對健康不利。為了防止腎臟功能受損，需要遠離煙草。

2、久坐不動

久坐不動的行為長期存在，腎臟受損也很明顯。腎功能要維持良好，需要一定的運動量，提高身體循環(huán)、代謝能力，加快體內(nèi)水分、代謝廢棄物的排泄。而久坐不動的人身體循環(huán)能力下降，更容易出現(xiàn)毒素堆積的表現(xiàn)，而且久坐不動還會影響前列腺功能。

3、攝入過多食鹽

一些錯誤行為長時間存在腎臟受到的傷害比較明顯，部分人平時口味非常重，總是大量進食高鹽食物，鹽分攝入過量腎臟受到的影響相對明顯。正常人每天食鹽攝入量不得超過5克。如果總是大量食用高鹽食物，腎臟排泄鈉離子的負擔會惡化，腎臟病變的可能性很高。

4、飲酒

長期大量飲酒腎臟受到的傷害也比較明顯。飲酒過程中，酒精物質(zhì)攝取后，對人體多個器官造成明顯刺激，長期腎臟功能容易下降。為了防止腎功能損傷，平時要遠離酒精物質(zhì)，不管是酒精飲料還是含有酒精的食物，為了不讓腎臟受到刺激而發(fā)病。

5、亂用藥

如果經(jīng)常盲目用藥，腎臟也會受到傷害。生病后需要用藥，用藥后肝腎需要排出代謝廢物。經(jīng)常盲目用藥，過量用藥，腎臟負擔加重，長時間容易引起腎臟病變。為了防止腎功能受損，平時用藥要合理。

6、口渴后喝水

有些人總是口渴后喝水，這種行為容易損害腎功能。腎臟有排泄水分的能力，但為了排泄體內(nèi)的垃圾，需要充分的飲水量，總是口渴時喝水，垃圾的垃圾可能會堆積。

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    做膽囊檢查用憋尿嗎
    回答：在進行膽囊檢查時，患者通常不需要憋尿，重要的是保持空腹狀態(tài)，以確保檢查結(jié)果的準確性。膽囊檢查主要包括超聲檢查和CT檢查，這些方法能夠準確評估膽囊的大小、形態(tài)、位置以及膽囊壁厚度，對于診斷膽囊疾病，如膽囊炎、膽囊結(jié)石、膽囊癌等具有重要意義。對于是否需要憋尿，應根據(jù)具體檢查項目來決定，若同時需要檢查膀胱、輸尿管等其他部位，則可能需要憋尿。檢查前，患者應遵循醫(yī)生的指導，保持空腹狀態(tài)，穿著寬松舒適的衣服，避免劇烈運動和盲目服用藥物。檢查后，患者應適當休息，選擇清淡飲食，避免過度擔心，以確保身體的恢復和檢查結(jié)果的準確性。
    腹部彩超要憋尿嗎
    回答：肚子有幾個里面器官，肝膽須要禁食，空著肚子沒有吃東西最少要禁食7到8個小時。但是，假如您想去婦科查驗，您不用空著肚子沒有吃東西，只需憋著尿去醫(yī)院門診查驗就好了。提議您假如是檢查消化系統(tǒng)，那么提議您最佳早上不要吃飯，空腹去醫(yī)院門診，這樣檢查不大概受到作用的。
    憋尿容易的尿毒癥嗎
    回答：經(jīng)常憋尿不一定會導致尿毒癥，但是經(jīng)常憋尿是一種不良的習慣，有可能會導致細菌感染，出現(xiàn)尿路感染的癥狀，平時一定要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，盡量多喝水，勤排尿，沖洗尿道，不要憋尿，不要吃太多的辛辣刺激性的食物，多參加一些戶外的運動。
    男性憋尿小腹疼怎么辦
    回答：男性憋尿?qū)е滦「固弁?，要視具體情況而定。正常情況下，如果男性出現(xiàn)憋尿及時排尿后小腹疼痛會消失。如果是病態(tài)原因所導致的憋尿而引起小腹疼痛，此時要視具體情況來定。臨床上最常見的是前列腺增生，是老年男性常見的一種梗阻性疾病。在早期可以通過藥物保守治療來延緩病情進展，到后期只能通過手術(shù)治療。目前經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)是治療前列腺增生的金標準。除此之外，尿道結(jié)石、尿道息肉等疾病也可導致排尿梗阻，引起小腹疼痛。如果是尿道結(jié)石特別大，可以考慮做尿道鏡的手術(shù)來促進結(jié)石排出，通?？梢宰孕信懦?。假如是尿道息肉也會采取尿道鏡的手術(shù)方法。
    男性憋尿時間長了小腹疼痛怎么辦
    回答：男性憋尿時間長了小腹疼痛，需要及時完善尿常規(guī)檢查，觀察尿液里面白細胞是否有升高。如果通過檢查發(fā)現(xiàn)尿液沒有異常，則適當?shù)囟嗪人?、勤排尿，避免憋尿，一般小腹疼痛會自行緩解。如果查尿常?guī)，發(fā)現(xiàn)尿液里面白細胞以及細菌升高，則考慮有尿路感染。一般可以服用抗生素控制感染，常見的有頭孢類或者喹諾酮類藥物，比如頭孢呋辛、左氧氟沙星。如果是孕婦或者兒童，則不能使用左氧氟沙星治療。在用藥的同時也要適當?shù)囟嗪人?、勤排尿，并且不能憋尿?/div>
    憋尿后小腹痛尿完還痛
    回答：注意飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩，生冷刺激性的食物，平時避免長時間的憋尿，做到有尿就要排出，然后保持心情舒暢，不要有太大的壓力，一定要注意不吃辛辣、油膩，生冷、刺激性的食物飲食要以清淡為主，多喝一些溫開水，吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，對于癥狀的恢復也有一定的幫助。平時如果喜歡憋尿的患者小腹痛很有可能是尿道炎，或者是前列腺炎引起的，平時一定要注意不要長時間的憋尿，平時還應該要注意多喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，另外也可以服用一些抗感染消炎的藥物進行治療，可以用甲硝唑或者是左氧氟沙星以及諾氟沙星進行治療。
    泌尿系超聲檢查需要憋尿嗎
    回答：泌尿系超聲檢查需要憋尿嗎:做泌尿系超聲檢查主要是雙腎輸尿膀胱男性包括前列腺，然后這個檢查就需要憋尿了，把膀胱完全充盈起來，它憋尿的目的就是讓膀胱充盈看看膀胱的內(nèi)壁是否是光滑的有沒有長什么東西，然后男性還可以檢查前列腺最，后有的人就是排尿困難或尿淋漓不盡這樣還檢查一下。
    夢遺憋尿有什么危害？
    回答：根據(jù)你的情況，長期憋尿容易引來泌尿系統(tǒng)感染，對身體不好，一過性燒灼感考慮局部尿道損傷或炎癥引來。建議你注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，防止憋尿，癥狀明顯反反復復可以口服三金片和左氧氟沙星治療。夢遺病情易反反復復，需要有長期的藥物保持。而且對于男性患者來說，要積極去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院診病，根據(jù)仔細檢查結(jié)果再考慮治療。并且注意恰當飲食，防止性生活。
    是斜疝還是切口疝？彩超檢查疝氣要憋尿嗎？
    回答：斜疝指的是疝內(nèi)容物，可以抵達陰囊內(nèi)，引來陰囊腫大。切口疝則表現(xiàn)出在手術(shù)切口部位一般常見于術(shù)后切口傳染引來。疝氣做彩超仔細檢查不需要憋尿。疝氣平時應留意防止劇烈運動和長時間佇立。疝氣只好通過手術(shù)救治，保守救治，不能夠全愈。做完疝氣手術(shù)后應留意歇息，短時間內(nèi)防止劇烈運動。需要強調(diào)的是注意休息好，不要經(jīng)常熬夜，生活規(guī)律，不要有任何思想負擔。
    不憋尿可以測排卵嗎
    回答：這種情況也可以的，一般來說可以通過做經(jīng)陰道的B超還是比較準確的，而且這種情況是不能憋尿的，所以到時候可以監(jiān)測一下，看看一般來說等月經(jīng)過去之后一周左右就可以經(jīng)常一上看一看，具體的情況到時候看看有沒有卵泡的發(fā)育的這種狀態(tài)？到時候就隔上一兩天可能需要做一次
    經(jīng)常憋尿會得尿毒癥嗎
    回答：憋尿?qū)θ梭w是有很大的危害的，經(jīng)常憋尿會造成膀胱肌肉損傷、尿路感染，長期可能會造成慢性腎炎，如果影響到腎功能就可能會出現(xiàn)尿毒癥等癥狀。所以建議你平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量多喝水，不要憋尿，勤排尿，這樣有利于身體健康。在飲食方面不要吃太多辛辣刺激性的食物。
    憋尿同房會有什么問題嗎？
    回答：如果憋尿的時候同房，同房就有可能會引起小腹不舒服，也比較容易導致尿路感染的情況。同房后如果出現(xiàn)了小腹不舒服，出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀，這就需要注意多喝一些溫開水，勤排尿，癥狀不緩解就需要做一個尿常規(guī)檢查。癥狀嚴重，建議服用藥物進行治療，擔心懷孕那就同房一周以后去醫(yī)院化驗血hcg檢查一下，看看是否懷孕。
    憋尿時右腎疼怎么回事？
    回答：長時間過度憋尿的時候，就會導致膀胱或者腎臟，從而出現(xiàn)導致結(jié)石，平時出現(xiàn)腎臟或者結(jié)石或者出現(xiàn)腰部疼痛的時候，一定要記得到醫(yī)院去就診，做一個泌尿系彩超和ct，確診一下腎結(jié)石的種類和大小比較小的縣級市，一般可以通過多喝水或者通過超聲波體外碎石就可以排出體外，生活當中不要這些有對腎結(jié)石影響比較大的食物，比如說菠菜類的食物。
    不用憋尿的彩超怎么做？
    回答：你的這個情況，建議最好是用正常的彩超仔細檢查，用不著憋尿的彩超是陰超，陰超用不著憋尿，是從陰道出去的伸頭，我個人相信對胎兒會有傷損，所以建議還是彩超仔細檢查，一般你這個月份的圍產(chǎn)保健醫(yī)生是絕不會給你用陰超的，還是用正常的彩超仔細檢查，建議你憋好尿就行。
    憋尿會漏尿怎么回事？怎么辦?
    回答：你現(xiàn)在這個尿漏，主要是產(chǎn)后盆底松弛致使的陰道或者是宮頸脫垂。建議現(xiàn)在最好去醫(yī)院檢驗幾下，平時可以多做盆底肌肉鍛練，幫助徹底恢復的。此外，男科病患者在救治期間，患者的飲食狀況和護理也是很重要的，患者一定要留意歇息，可以適當活動，以免引發(fā)不必要的傷害，希望上述的答案可以幫助到你，謝謝。
    憋尿很久后小腹明顯隆起怎么辦？
    回答：你現(xiàn)在這種情況一般不是由于憋尿所致，可能會還是有些皮下脂肪堆疊引來的，有點肥胖了;要留意恰當壓制飲食，防止暴飲暴食，少吃肥甘厚膩食物，還要多鍛練鍛練，壓制幾下體重;如果不放心好了的話，可以檢查一下小便常規(guī)和泌尿系彩超，子宮及附件彩超等項目看一看，剔除幾下有關(guān)疾病。
    孕婦憋尿?qū)μ河惺裁床缓?/div>
    回答：你好孕婦經(jīng)常憋尿?qū)μ河绊懖淮蟮陌?，但是是容易引起婦科疾病的或者泌尿系統(tǒng)疾病的啊，例如引起尿路感染或者婦科炎癥等，因此這些可能影響到胎兒的啊。建議你平時不要憋尿及時排尿明白嗎。，婦科疾病的出現(xiàn)不僅僅會影響婦女的健康，還會導致婦科疾病的出現(xiàn)，因此，最好去醫(yī)院的婦科做一下常規(guī)檢查，找出病因后對癥治療，平時注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
    憋尿后有出血是怎么回事
    回答：考慮膀胱炎可能性，建議及時到泌尿生殖外科就診進行針對性的檢查，可以明確診斷，日常生活當中避免久坐，避免憋尿一定要養(yǎng)成定時排便，有小便的意思要及時進行小便，減少對身體的不良刺激。多喝水促進體液循環(huán)針對性的治療，應該按時用藥，定期復診，有利于醫(yī)生對后續(xù)治療方案的調(diào)整。
    孕婦憋尿?qū)μ旱挠绊懀?/div>
    回答：孕婦憋尿?qū)μ簺]有影響。但是對于自身有影響，懷孕時期孕婦本身的腎臟負擔已經(jīng)很重，如果孕婦憋尿會加重腎臟的負擔，容易引起腎臟問題。人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時，膀胱很小，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了。另外，這樣會使身體產(chǎn)生的廢物排不出去，還可能引起尿毒癥。
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