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如何保養(yǎng)卵巢 哪些因素與卵巢早衰有關(guān)?

女性疾病編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞: 卵巢 卵巢早衰

有哪些方法可以照顧卵巢?卵巢是女性身體的重要組成部分。如果卵巢老化,皮膚會(huì)出現(xiàn)皺紋,那么有哪些方法可以照顧卵巢呢?以下小系列將為您介紹。

一些調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)婦女平均更年期年齡約為51歲,40或50歲進(jìn)入更年期婦女,工作場(chǎng)所,家庭忙碌的女性白領(lǐng)工作壓力巨大,家庭瑣事繁重,長(zhǎng)期精神緊張,導(dǎo)致更年期癥狀過早,甚至許多30多歲婦女出現(xiàn)卵巢早衰現(xiàn)象。而成功的蠟燭兩端燃燒婦女患這種疾病的比例更高。

在中國(guó),女性進(jìn)入更年期的年齡約為47歲。當(dāng)卵巢停止分泌卵子時(shí),這意味著女性進(jìn)入更年期,即更年期。如果卵巢在40歲之前出現(xiàn)衰退跡象,醫(yī)學(xué)上稱為卵巢早衰。這類女性通常伴有閉經(jīng)或少經(jīng)。其特點(diǎn)是卵巢不能對(duì)正常的促性腺激素做出正常反應(yīng),體內(nèi)的促性腺激素水平很高,而卵巢產(chǎn)生的雌激素水平很低?;颊哂谐睙?、易汗、多夢(mèng)、閉經(jīng)、陰道分泌物減少、外陰萎縮等癥狀。

哪些因素與卵巢早衰有關(guān)?

據(jù)專家分析,現(xiàn)代女性卵巢早衰的常見原因主要包括生活壓力、不良習(xí)慣、自身免疫性疾病、病毒感染、卵巢疾病、環(huán)境污染、人工流產(chǎn)等。如果染色體異常,母親體內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)生殖細(xì)胞數(shù)量和質(zhì)量異常,導(dǎo)致月經(jīng)周期初基卵泡消耗異常增加,導(dǎo)致卵巢早衰的臨床跡象?;加凶陨砻庖咝约膊〉膵D女,體內(nèi)的免疫系統(tǒng)往往會(huì)誤殺死和破壞卵巢組織中的生殖細(xì)胞作為外來異物,導(dǎo)致卵巢功能衰減。

如果一些婦女年輕時(shí)患有腮腺炎病毒感染和病毒血癥,如果性腺受損,進(jìn)入青春期后也會(huì)導(dǎo)致初基卵泡迅速耗盡,卵巢功能過早衰竭等。卵巢手術(shù)后,由于卵巢皮層保留過少或卵巢組織切除過多,在術(shù)后月經(jīng)周期中,可導(dǎo)致初基卵泡迅速耗盡,導(dǎo)致卵巢功能過早衰竭。此外,一些婦女,如果做了當(dāng)?shù)氐呐枨环暖熁蚧?,也?huì)導(dǎo)致卵巢功能過早衰竭。

具體來說,卵巢早衰主要與以下五個(gè)因素有關(guān)。

月經(jīng)初潮年齡越早,絕經(jīng)發(fā)生越早。

第一次懷孕年齡越大,絕經(jīng)越早。

哺乳時(shí)間越長(zhǎng),絕經(jīng)越晚,口服避孕藥越長(zhǎng),絕經(jīng)越晚。

4、與生活習(xí)慣有關(guān):調(diào)查結(jié)果顯示,每周吃兩三次魚蝦的女性更年期較晚;常年堅(jiān)持喝牛奶的女性,喝牛奶越多,堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng),更年期越晚;從不運(yùn)動(dòng)的女性更年期早;被動(dòng)吸煙越多,時(shí)間越長(zhǎng),更年期越早;長(zhǎng)期穿塑身內(nèi)衣會(huì)導(dǎo)致卵巢發(fā)育受限,卵巢受傷;尤其是女生長(zhǎng)期穿緊身衣,不僅會(huì)影響發(fā)育,還會(huì)誘發(fā)乳腺增生或囊腫。

5.生活節(jié)奏加快引起的心理壓力過大,也會(huì)使女性早期出現(xiàn)隱性更年期癥狀。

醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,卵巢早衰最大的因素可能與現(xiàn)代女性過度的精神壓力有關(guān)。華中科技大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)學(xué)院教授孫學(xué)東表示,白領(lǐng)女性由于工作過度緊張和壓力過大,卵巢早衰并不少見。

女性不僅要以積極的態(tài)度對(duì)待衰老的到來,還要采取積極有效的治療方法,善于從家人那里得到同情、安慰和鼓勵(lì)。如果精神或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀嚴(yán)重,可以適當(dāng)使用穩(wěn)定、睡眠、谷維素等鎮(zhèn)靜、睡眠藥物,也可以添加維生素B6、維生素E、維生素A和復(fù)合維生素B,必要時(shí)應(yīng)尋求婦科和心理學(xué)家的幫助。

卵巢保養(yǎng)手法 卵巢保養(yǎng)有哪些方法?

維持卵巢是許多女性越來越關(guān)注的話題。由于婦科疾病的發(fā)病率很高,女性也應(yīng)特別注意獨(dú)特的女性器官。生活中維持卵巢的方法有很多,包括按摩技術(shù)。今天,小編將向大家介紹卵巢的維護(hù)技術(shù)。

有些人曾經(jīng)把女人比作兩個(gè)花園:外觀花園,秘密花園卵巢。卵巢是女性的性腺,能產(chǎn)生卵細(xì)胞和分泌性激素,具有生殖和內(nèi)分泌功能。卵巢位于子宮底部的后外側(cè),其位置受子宮的不同影響。卵巢的大小與年齡和產(chǎn)卵期有關(guān)。卵巢左右為一個(gè),灰紅色為扁橢圓形,表面凸起,左右卵巢不一致。一般來說,左側(cè)大于右側(cè),35-45歲左右,卵巢開始逐漸縮小。絕經(jīng)后,卵巢可以縮小到原體積的1/2.通常成人卵巢的大小相當(dāng)于拇指的大小。卵巢分泌兩種主要類固醇激素---除雌激素和孕酮外,還分泌少量雄激素。

按摩的好處

卵巢是女性生命的源泉。我們應(yīng)該照顧和維護(hù)它!從植物中提取的一些芳香精華可以部署、按摩、滲透、作用于腹部,改善氣血運(yùn)行,改善宮冷、痛經(jīng),疏通女性器官氣血循環(huán),調(diào)節(jié)激素分泌,治療月經(jīng)、痛經(jīng)、輸卵管,可增加女性魅力,調(diào)節(jié)睡眠,加強(qiáng)腎功能,恢復(fù)流產(chǎn)或生產(chǎn)后失去活力,使女性從內(nèi)到外散發(fā)青春氣息,延緩衰老。

為什么要維持卵巢?隨著卵巢功能的下降,雌激素分泌減少,女性身體的各個(gè)部位從繁榮到衰退,迅速衰老,開始出現(xiàn)潮熱、盜汗、不安、失眠、焦慮、更年期、皮膚無光澤、陰道干燥。卵巢維護(hù)可以讓女性沒有斑點(diǎn),沒有皺紋,身材好,乳房翹曲,沒有驕傲的肉,從內(nèi)到外散發(fā)出年輕的魅力。這是確保女性內(nèi)分泌、月經(jīng)、雌激素、生育能力的前提。健康的卵巢能自然分泌人體所需的雌激素,維持女性身體器官的發(fā)育、周期性月經(jīng)、頭發(fā)、皮膚、乳房、姿勢(shì)等第二性特征。女性卵巢從月經(jīng)初潮到30歲,是最新鮮、最有活力的,因此,這一時(shí)期的身材、乳房、外表也是最有吸引力的;30歲以后,隨著卵巢功能的自然下降,雌激素分泌逐漸減少,開始出現(xiàn)皮膚衰老、乳房松弛、腫脹、浮腫、月經(jīng)紊亂等一系列問題。卵巢維持良好,精力充沛,精力充沛,精力充沛。

卵巢保養(yǎng)手法

1、抹油。

點(diǎn)壓腰眼。

打開腹股溝淋巴結(jié)。

從腰部到腹股溝。

腹部打太極。

6.肚臍四周---上半部打小圈,下半部劃弧。

7.陰歷壓卵巢。

在腹部做菱形切割。

9.點(diǎn)穴,肚臍下三寸,旁開1.5寸左右穴;旁開3寸左右穴。

10、暖宮。

點(diǎn)壓腰眼。

12部到腹股溝,結(jié)束。

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    卵巢囊腫是否會(huì)影響排卵
    回答:雖然卵巢囊腫類型特別多,但目前沒有發(fā)現(xiàn)哪種卵巢囊腫會(huì)影響女性排卵,所以卵巢囊腫不會(huì)影響女性排卵,也不會(huì)影響女性卵巢內(nèi)分泌功能情況,因此卵巢囊腫的女性,其月經(jīng)都在正常狀態(tài)。在檢查發(fā)現(xiàn)有卵巢囊腫以后,需要根據(jù)囊腫大小情況來選擇最佳的處理方法。比如囊腫小于5cm,但卻大于3cm,可以考慮服用金剛藤膠囊或者是桂枝茯苓丸來進(jìn)行治療。但如果女性出現(xiàn)卵巢巧克力囊腫而且超過5cm,可能需要進(jìn)行手術(shù)切除。
    腹腔鏡能摘除卵巢囊腫嗎
    回答:腹腔鏡是能夠摘除卵巢囊腫的,但是一定要看卵巢囊腫是哪一種。對(duì)于生理性的卵巢囊腫,在數(shù)個(gè)月經(jīng)周期后,囊腫會(huì)逐漸被消失,這時(shí)候是無需手術(shù)治療的。對(duì)于一些病理性的囊腫,術(shù)前要做完善的相關(guān)檢查,比如超聲,必要的時(shí)候做核磁、血的化驗(yàn),排除卵巢的惡性腫瘤。卵巢的良性腫瘤,如果腫瘤的體積小于10公分,建議是可以使用腹腔鏡手術(shù)的,但是前提需要患者盆腔沒有嚴(yán)重的粘連,而這個(gè)時(shí)候才可以用腹腔鏡進(jìn)行手術(shù)。如果囊腫比較大,囊腫占滿了盆腔或者是既往有個(gè)手術(shù)史、盆腔粘連比較重,需要手術(shù)時(shí)有可能要轉(zhuǎn)成開腹的手術(shù),才能保證手術(shù)的安全。對(duì)于腹腔鏡手術(shù)術(shù)前還要再做詳細(xì)的檢查。
    卵巢早衰是什么原因引起
    回答:致卵巢早衰有許多的原因的,比如說有運(yùn)用許多性激素或是糖皮質(zhì)激素類的藥物,或是因?yàn)榄h(huán)境污染致使的,或是以前有過許多次的人流,或是患婦科炎癥沒及時(shí)救治等等。平時(shí)留意歇息,不加班操勞,營(yíng)養(yǎng)飲食,不吃辛辣打擊食物,始終保持心情愉快,學(xué)會(huì)自我松懈心情,不加班操勞!
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    回答:致卵巢早衰有許多的原因的,比如說有運(yùn)用許多性激素或是糖皮質(zhì)激素類的藥物,或是因?yàn)榄h(huán)境污染致使的,或是以前有過許多次的人流,或是患婦科炎癥沒及時(shí)救治等等。平時(shí)留意歇息,不加班操勞,營(yíng)養(yǎng)飲食,不吃辛辣打擊食物,始終保持心情愉快,學(xué)會(huì)自我松懈心情,不加班操勞!
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    回答:致卵巢早衰有許多的原因的,比如說有運(yùn)用許多性激素或是糖皮質(zhì)激素類的藥物,或是因?yàn)榄h(huán)境污染致使的,或是以前有過許多次的人流,或是患婦科炎癥沒及時(shí)救治等等。平時(shí)留意歇息,不加班操勞,營(yíng)養(yǎng)飲食,不吃辛辣打擊食物,始終保持心情愉快,學(xué)會(huì)自我松懈心情,不加班操勞!
    腹部彩超可以查出多囊卵巢嗎
    回答:腹部彩超檢查是可以檢查出多囊卵巢的。在做腹部彩超檢查時(shí)可以看到多個(gè)卵泡圍繞在卵巢邊緣排列,而且回聲不均勻,內(nèi)膜增厚考慮是患有多囊卵巢綜合癥,同時(shí)也要根據(jù)患者具體的情況確定,例如患者是否出現(xiàn)月經(jīng)紊亂以及是否有異常性子宮出血,或者是不排卵等情況。確定多囊卵巢綜合癥,可以通過做彩超以及臨床癥狀和后續(xù)的檢查聯(lián)合確診。
    卵巢囊腫和長(zhǎng)期熬夜有關(guān)嗎
    回答:雖然卵巢囊腫的類型特別多,但目前沒有發(fā)現(xiàn)哪類卵巢囊腫和熬夜有直接關(guān)系,所以認(rèn)為熬夜是不會(huì)引起卵巢囊腫。只是女性在出現(xiàn)卵巢囊腫以后,需要根據(jù)卵巢囊腫的性質(zhì)、大小,以及伴隨癥狀,來選擇最佳的處理治療方法。比如是普通的卵巢囊腫,但已經(jīng)超過了5厘米,這個(gè)時(shí)候害怕會(huì)出現(xiàn)卵巢囊腫的破裂或者扭轉(zhuǎn),所以都需要行腹腔鏡手術(shù)將其切除。但如果女性是由于炎癥導(dǎo)致的卵巢囊腫,都需要使用抗生素來進(jìn)行抗炎止痛治療,而且很可能是通過靜脈輸入抗生素進(jìn)行抗炎。
    美容院做卵巢保養(yǎng)有用嗎
    回答:美容院進(jìn)行卵巢保養(yǎng)有一定的作用,可延緩卵巢功能衰退、促進(jìn)毒素排出、滋養(yǎng)卵巢、提高生育功能,并可改善多種婦科問題,保持卵巢健康有助于防止皮膚不良狀況。多吃富含雌激素的食物可增強(qiáng)保養(yǎng)效果。日常應(yīng)注意私密處護(hù)理,防止細(xì)菌和霉菌滋生,預(yù)防婦科炎癥,保護(hù)卵巢健康。
    卵巢癌腦轉(zhuǎn)移能活多久
    回答:肺癌腦轉(zhuǎn)移是晚期肺癌的主要表現(xiàn),腦轉(zhuǎn)移是肺癌常見的轉(zhuǎn)移部位,肺癌腦轉(zhuǎn)移的患者生存時(shí)間是不能確定的,要根據(jù)患者體質(zhì)、心態(tài)、病理類型、臨床分期,治療有效性等方面有關(guān),不能一概而論,這種情況如果得到一個(gè)及時(shí)、有效的治療,部分患者的生存期可以達(dá)到三五年之久。當(dāng)然如果抽搐沒有得到很好的控制或及時(shí)進(jìn)行治療,患者甚至可能因?yàn)橐淮纬榇ざ鹬舷⒍<吧ㄟ^治療可以減輕患者痛苦,延長(zhǎng)患者生存期,改善生活質(zhì)量,采用的的手段主要包括放療以及化療或靶向藥物治療。
    卵巢多囊怎么備孕
    回答:肥胖和多囊卵巢是兩種具有相互影響作用的問題,因此在醫(yī)生指導(dǎo)下治療多囊卵巢的同時(shí)要注意控制體重,而臨床中常用的治療多囊卵巢的方法是藥物調(diào)理和手術(shù)治療法等,平時(shí)也要合理控制飲食,堅(jiān)持鍛煉身體,不僅能輔助治療都能卵巢,還能控制體重。有肥胖以及多囊卵巢的女性應(yīng)該暫時(shí)停止備孕,應(yīng)該先在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,等到身體康復(fù)后再考慮備孕事宜,否則即便懷孕了也容易流產(chǎn)。
    肌醇膽堿對(duì)多囊卵巢的作用
    回答:肌醇膽堿可以促進(jìn)卵泡發(fā)育成熟,另外還可以降低血脂的作用。多囊卵巢綜合征是生育年齡婦女常見的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病,以慢性無排卵(排卵功能紊亂或喪失)和高雄激素血癥(婦女體內(nèi)男性激素產(chǎn)生過剩)為特征,主要臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、不孕、多毛和/或痤瘡。膽堿是一種強(qiáng)有機(jī)堿,是卵磷脂的組成成分。且肌醇膽堿是一個(gè)保健品,多囊卵巢還是需要通過藥物治療才可以達(dá)到治療作用的。建議您最好到醫(yī)院讓醫(yī)生給您正規(guī)治療,同時(shí)要調(diào)整好自己的生活飲食方式。盡量控制體重才能夠盡快恢復(fù)的。
    患有卵巢囊腫后該怎么辦
    回答:考慮可干擾受孕,卵巢囊腫治療原則是手術(shù)治療和隨診仔細(xì)觀察。對(duì)年輕未受孕的,腫瘤小,無論雙側(cè)還是單側(cè),盡量行卵巢腫瘤剿平術(shù)。對(duì)腫瘤較大者,也應(yīng)當(dāng)盡量保存一小部分卵巢皮質(zhì),留存患者的受孕功能。預(yù)防每年實(shí)施人口普查普治,增強(qiáng)保健卵巢囊腫的治療方法有許多,但是由于患者癥狀不同所以采用的診病方法也就不一樣,因此患者需要有及時(shí)檢查診斷,才能對(duì)癥治療。
    多囊卵巢促排排卵后內(nèi)膜7.3補(bǔ)佳樂海要繼續(xù)吃嗎
    回答:考慮為多囊卵巢的情況,會(huì)對(duì)排卵產(chǎn)生影響,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致無排卵以至致影響生育,一般可以采用中草藥或達(dá)英35進(jìn)行治療,連續(xù)治療三個(gè)月后復(fù)查,不辛辣刺激性的食物很重要。同時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜。少吃辣椒,生蒜等刺激食品。
    胎停清宮會(huì)傷卵巢嗎
    回答:胚胎停育之后再進(jìn)行清宮之后的話是并不會(huì)損傷卵巢的,但是是會(huì)進(jìn)一步的對(duì)于子宮宮腔造成一定的損傷,是會(huì)進(jìn)一步的增大不孕不育的概率的發(fā)生的,另外如果一旦發(fā)生胚胎停育的話,還是應(yīng)該積極的尋找引起胚胎停育的病因,依據(jù)病因不同采取相對(duì)應(yīng)的檢查方案。
    肌醇對(duì)多囊卵巢的作用
    回答:肌醇對(duì)多囊卵巢有一定作用,肌醇可以降低體內(nèi)的膽固醇,有助于體內(nèi)的脂肪分解,減少身體的氧化,有利于排卵。多囊卵巢是由于內(nèi)分泌代謝異常所引起的,會(huì)出現(xiàn)體重增加、肥胖,閉經(jīng)不來,不排卵等情況,通過服用肌醇可以幫助脂肪分解,有利于多囊卵巢的治療,但多囊卵巢還需要服用藥物降低雄激素,調(diào)整月經(jīng)周期,以及促排卵治療。
    多囊卵巢綜合癥會(huì)不孕嗎
    回答:而多囊卵巢綜合征的患者則每月會(huì)有十多個(gè)不能發(fā)育成熟的卵泡,因此會(huì)影響正常的排卵是會(huì)引發(fā)不孕的。多囊卵巢的患者平時(shí)飲食以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富多吃牛奶、雞蛋、菠菜等,應(yīng)該減少糖分的攝入少吃油膩、辛辣刺激的食物。因?yàn)檎E砸话忝總€(gè)月發(fā)育三至四個(gè)卵泡,其中有一個(gè)會(huì)發(fā)育成熟卵泡發(fā)生破裂最終排卵受孕。
    肥胖的人容易得多囊卵巢嗎
    回答:肥胖的人群,確實(shí)有的是會(huì)誘發(fā)多囊卵巢綜合征的癥狀出現(xiàn),會(huì)加重月經(jīng)不調(diào)的情況,常常會(huì)合并有糖脂代謝異常,會(huì)檢查到胰島素抵抗,或者是血糖、血脂異常等。多囊卵巢綜合征是屬于先天的問題,是和遺傳有關(guān)的,并不是因?yàn)榉逝侄茫皇钦f常和肥胖有關(guān)。多囊卵巢綜合征患者是需要控制體重的,需要針對(duì)胰島素抵抗等來做治療的,也有的患者同時(shí)會(huì)有甲狀腺功能異常,也都是要同時(shí)做治療的,否則很容易有子宮內(nèi)膜病變或者糖脂代謝異常等的問題的。
    卵巢囊腫多大需要做手術(shù)
    回答:育齡期女性發(fā)現(xiàn)卵巢囊腫體積大于5公分,如果持續(xù)6個(gè)月不消失或者仍然有繼續(xù)長(zhǎng)大的趨勢(shì)就需要采取手術(shù)來切除,切除以后還要送病理檢查排除惡性病變。一般卵巢囊腫小于5公分有可能是生理性,所以觀察隨訪就可以。但有卵巢囊腫的手術(shù)指征不能僅僅看體積,還要看患者年紀(jì)、囊腫的性質(zhì)等。有的囊腫為實(shí)性,不管體積多大都建議切除。還有的囊腫發(fā)生于絕經(jīng)后,對(duì)于這種囊腫也應(yīng)該提高警惕,即使體積小于5公分也需要切除送病理。因?yàn)檫@個(gè)年齡段不會(huì)再排卵,生理性囊腫是不存在,所以卵巢部位的囊腫很可能就是腫瘤。卵巢囊腫的出現(xiàn)可能與生活方式和遺傳等因素有關(guān)系,平常要重視體檢。
    肥胖是由于卵巢囊腫引起的嗎
    回答:肥胖不一定是卵巢囊腫引起的。女性如果患有多囊卵巢綜合征,會(huì)影響卵巢內(nèi)分泌功能,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。比如出現(xiàn)雌激素分泌量減少、雄激素分泌量增多等情況,而且容易引起女性身體發(fā)胖。但是引起女性身體發(fā)胖的因素比較多,比如遺傳因素、不注意控制因素、過多食用高熱量高脂肪類食物,引起身體內(nèi)熱量蓄積。但是缺乏運(yùn)動(dòng),就比較容易引起女性身體發(fā)胖。特別是青春發(fā)育期和分娩后,哺乳期婦女因?yàn)樯眢w內(nèi)雌激素量增多、飲食量增多等因素,都容易引起身體發(fā)胖。所以身體肥胖的女性,不一定患有卵巢囊腫。
    生理性卵巢囊腫癥狀
    回答:腫瘤增大時(shí),可感腹脹和腹部捫及腫塊,檢查可見腹部膨隆,包塊活動(dòng)良好,擴(kuò)展成實(shí)音,無移動(dòng)性濁音,雙合成和三合診檢查可在子宮一側(cè)或雙側(cè)觸及圓形或類圓形腫塊,多為良性,表面光滑、活動(dòng)、與子宮無粘連,腫瘤若繼續(xù)長(zhǎng)大占滿整個(gè)盆腔、腹腔時(shí)可出現(xiàn)尿頻、尿急、便秘、氣急、胸悶、心悸等壓迫癥狀,如果生理性的卵巢囊腫出現(xiàn)蒂扭轉(zhuǎn)、破裂,感染時(shí)可出現(xiàn)突發(fā)的劇烈的腹痛。生理性卵巢囊腫一般無特殊癥狀,因?yàn)樯硇月殉材夷[都為一種良性的病變,早期由于腫瘤較小,都無癥狀,常在婦科檢查時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)。

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

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