中醫(yī)治療痛經(jīng)的方法有哪些？
中醫(yī)治療痛經(jīng)的方法是什么？痛經(jīng)是困擾許多女性朋友的常見問題，有些女性朋友吃了很多藥也沒有好轉(zhuǎn)。事實上，根據(jù)中醫(yī)的說法，痛經(jīng)側(cè)重于日常調(diào)節(jié)?，F(xiàn)在，小邊說中醫(yī)治療痛經(jīng)的方法。
痛經(jīng)是許多女性的生理現(xiàn)象。經(jīng)常痛經(jīng)會讓人感到非常不舒服，甚至影響生活質(zhì)量和工作效率。痛經(jīng)有兩種類型：原發(fā)性痛經(jīng)，又稱功能性痛經(jīng)，常發(fā)生在初潮后，多發(fā)生在未婚或已婚婦女，自然分娩后痛經(jīng)癥狀可減少或消失；另一種稱為繼發(fā)性痛經(jīng)，通常由子宮內(nèi)膜異位癥、肌腺疾病、盆腔炎等引起。
一、繼發(fā)性痛經(jīng)是由五種常見疾病引起的:
① 子宮內(nèi)膜異位癥：2840歲的女性更容易出現(xiàn)，因為子宮內(nèi)膜跑到子宮外的營地。受卵巢激素的影響，增殖、出血，由于月經(jīng)血不能流出體外，刺激周圍組織，導致子宮肌肉收縮或組織纖維化，誘發(fā)痛經(jīng)。痛經(jīng)持續(xù)很長時間（可能是整個月經(jīng)期或月經(jīng)后），而不是普通痛經(jīng)只是月經(jīng)前疼痛。如果月經(jīng)清潔后出現(xiàn)下腹痛，則是典型的子宮內(nèi)膜異位癥。
② 子宮肌腺瘤：多見于40歲以上，多產(chǎn)婦，多次刮宮婦女。
③ 宮頸或?qū)m腔粘連：多見于反復流產(chǎn)、子宮內(nèi)膜結(jié)核等患者。
④ 慢性盆腔炎癥：下腹持續(xù)疼痛，可放射到腰部，有時伴有肛門腫脹。
⑤ 生殖道畸形:子宮體過度前傾、陰道橫隔等機械阻塞，使經(jīng)血流出不暢，積血誘發(fā)痛經(jīng)。
二、中醫(yī)治療痛經(jīng)有妙招:
1、中藥口服
月經(jīng)前要通。月經(jīng)前一周服用溫經(jīng)散寒、活血化瘀止痛中藥，能有效緩解痛經(jīng)癥狀。月經(jīng)后要補。月經(jīng)后血?？仗摗７醚a氣補血、補腎調(diào)理中藥一周，可達到標本同治的效果。我臨床接受的痛經(jīng)患者大多是正在學習的小女孩或年輕白領。因為上課或者上班時間不夠，這種分期治療既能節(jié)省時間，又能有效治療痛經(jīng)。
2、中藥足浴
腳，不是一個孤立的器官，而是人體的重要組成部分，與臟器、經(jīng)絡密切相關。人體的腳，是內(nèi)外治療的重要組成部分。中藥足浴法可直接作用于足部皮膚，通過溫熱刺激和藥物皮膚吸收，通過經(jīng)絡和穴位傳導，使液體有效成分直接到病變部位，無胃腸道吸收，提高藥物利用率，可充分發(fā)揮藥物的作用。同時，冬季足浴，既能保暖，又能舒適經(jīng)絡，殺死兩只鳥可以有效緩解痛經(jīng)。
3.保持舒適的心情
一方面，情緒不適會導致氣機不良，另一方面，痛經(jīng)引起的緊張也會導致前列腺素（痛經(jīng)的原因之一）升高，進一步加重痛經(jīng)。所以保持一個快樂的心情是很重要的。
4.飲食習慣
月經(jīng)前和月經(jīng)期間避免生冷辛辣食物，注意保暖休息，避免疲勞和劇烈運動。將溫暖的嬰兒貼在小腹和腰骶部（即八個穴位）也能有效緩解痛經(jīng)癥狀。同時，月經(jīng)少的患者可以在月經(jīng)期間服用姜紅糖水和益母草顆粒，這也可以緩解痛經(jīng)。
治療痛經(jīng)的中治療痛經(jīng)的藥方：
1.韭菜汁紅糖飲(溫經(jīng)補氣，皮膚紅潤光滑)
材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。
做法:將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎，搗碎取汁備用。將紅糖放入鋁鍋中，加入少許水煮沸，直到糖溶解，然后加入韭菜汁中飲用。
功效:具有溫經(jīng)補氣的功效。適用于氣血兩虛痛經(jīng)，能使皮膚紅潤光滑。
2.天麻少酒燉魚頭(祛風開竅，安神滋養(yǎng))
材料:12克天麻(中藥店有售)，1個大魚頭，30毫升紹酒(1~2湯匙)，3片生姜。
烹飪:天麻洗凈；大魚頭對面，去鰓洗凈，和姜、紹酒一起放入燉鍋中，加入冷開水1500ml(6碗量)和少許油，用隔水燉3小時。飲用時加入適量鹽，可供3~4人用。
功效：中醫(yī)認為大魚頭溫暖甘甜，能暖胃養(yǎng)血。因此，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)和產(chǎn)后頭痛、眉棱骨痛、頭暈和風邪引起的頭暈可用作食療。
3.山楂桂枝紅糖湯(女性寒性痛經(jīng)及面色無華)
材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
練習：將山楂肉、桂枝放入瓦鍋中，加入2碗清水，用文火煎至l碗，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸。
功效:具有溫經(jīng)通脈、化瘀止痛的功效。適用于女性寒性痛經(jīng)和面色無華。
4.姜棗紅糖水(特別適用于寒性痛經(jīng)和黃褐斑)
材料：30克干姜、棗、紅糖。
練習：將前兩種味道洗凈，將干姜切碎，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
功效：具有溫經(jīng)散寒的功效。適用于寒痛經(jīng)和黃褐斑。
5.當歸羊肉湯(此湯溫中補血，調(diào)經(jīng)祛風)
材料：羊肉400克，黃芪25克，黨參25克，當歸25克，姜6片，鹽少
烹飪方法：羊肉洗凈，切成塊；用紗布將黃芪、黨參和當歸綁緊，姜切成片。加熱1湯匙油，炸姜片，加入羊肉，直到血干，放入砂鍋中。在砂鍋中注入適量的水，加入黃芪、黨參、當歸和姜片，用小火燉2小時，加鹽調(diào)味。
功效:本湯具有溫中補血、調(diào)經(jīng)祛風的功效，可治療月經(jīng)不調(diào)、血虛經(jīng)少、血枯經(jīng)閉、痛經(jīng)、月經(jīng)頭痛、產(chǎn)后腹痛、血虛頭暈、面色蒼白等癥狀。
以上是中醫(yī)治療痛經(jīng)的方法。女性每個月都有幾天吃不好睡不好，心情不好，胃痛，臉上長痘痘，臉色不好。用中醫(yī)治療痛經(jīng)。
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