胃病吃什么？
胃病患者可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、多潘立酮片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含維生素B族和膳食纖維，易于消化吸收，能減少胃酸分泌，緩解胃部不適。煮制時(shí)可加入少量紅棗或枸杞，避免添加刺激性調(diào)料。慢性胃炎或胃潰瘍患者可將小米粥作為主食替代，但不宜過(guò)量食用以免加重腹脹。
2、山藥
山藥含有黏蛋白和淀粉酶，能保護(hù)胃黏膜并促進(jìn)消化。建議蒸煮或燉湯食用，避免油炸烹調(diào)。胃食管反流患者可搭配百合燉煮，脾胃虛弱者需控制單次攝入量在100克以內(nèi)。
3、南瓜
南瓜中的果膠成分可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，膳食纖維有助于胃腸蠕動(dòng)。宜選擇老南瓜蒸熟食用，胃酸過(guò)多者可搭配小米煮粥。急性胃炎發(fā)作期應(yīng)去皮后制成南瓜糊食用。
4、猴頭菇
猴頭菇含有多糖和氨基酸，具有修復(fù)胃黏膜的作用。建議與雞肉燉湯或清炒食用，每周食用2-3次。胃出血恢復(fù)期患者需將猴頭菇燉至軟爛，避免粗糙纖維刺激創(chuàng)面。
5、卷心菜
卷心菜富含維生素U和硫化物，能促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。宜選擇嫩葉涼拌或快炒，胃寒患者可加姜片烹調(diào)。腹脹明顯者應(yīng)控制攝入量，避免生食引發(fā)胃腸脹氣。
二、藥物
1、鋁碳酸鎂片
適用于胃酸過(guò)多引起的胃痛、燒心，能中和胃酸并在黏膜形成保護(hù)層。不可與酸性藥物同服，腎功能不全者需慎用。用藥期間可能出現(xiàn)便秘或腹瀉等不良反應(yīng)。
2、奧美拉唑腸溶膠囊
用于胃潰瘍、反流性食管炎等酸相關(guān)疾病，通過(guò)抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌。需整粒吞服不可嚼碎，長(zhǎng)期使用可能影響鈣吸收。妊娠期婦女禁用。
3、膠體果膠鉍膠囊
針對(duì)幽門(mén)螺桿菌感染和慢性胃炎，能在潰瘍面形成保護(hù)膜。服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象，但需與消化道出血鑒別。療程結(jié)束后需復(fù)查幽門(mén)螺桿菌。
4、多潘立酮片
適用于胃動(dòng)力不足引起的腹脹、噯氣，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。心臟病患者慎用，需餐前15-30分鐘服用。不建議與抗膽堿藥合用。
5、硫糖鋁混懸凝膠
用于胃及十二指腸潰瘍，能在創(chuàng)面形成物理屏障。需空腹服用，服藥后半小時(shí)內(nèi)避免飲水。便秘患者應(yīng)配合增加膳食纖維攝入。
胃病患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，每日5-6餐少量多餐，避免過(guò)饑過(guò)飽。烹調(diào)以蒸煮燉為主，禁食辛辣、油炸、腌制食品。餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥，睡眠時(shí)可抬高床頭15-20厘米。保持情緒穩(wěn)定，適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、嘔血或黑便等癥狀需立即就醫(yī)。建議每半年進(jìn)行一次胃鏡檢查，幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性患者需完成規(guī)范根治治療。
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