補(bǔ)鈣的嬰兒為什么便秘？
和草酸蔬菜一起吃
菠菜、雪菜、莧菜、中空蔬菜、竹筍、洋蔥、菱白、毛豆等蔬菜，含有的草酸鹽容易與嬰兒體內(nèi)未消化的鈣組合形成草酸鈣，影響嬰兒對(duì)鈣的吸收，引起嬰兒便秘。
和油脂類(lèi)食物一起吃
給嬰兒補(bǔ)鈣劑，請(qǐng)注意不要和油脂類(lèi)食物一起吃。由于脂肪進(jìn)食過(guò)多時(shí)，消化后產(chǎn)生的游離脂肪酸容易與鈣結(jié)合，減少鈣的吸收。尚未吸收的鈣進(jìn)入排泄物，就會(huì)引起寶寶便秘。
與纖維類(lèi)食物同食
粗糧等食物纖維攝取過(guò)多時(shí)，其中植物纖維成分與鈣結(jié)合也降低鈣的吸收，鈣沉淀，引起嬰兒便秘。
與牛奶等食物混合
有的爸媽喜歡把鈣片碾碎后混在牛奶或食物里喂寶寶，這種做法極不科學(xué)。對(duì)于混在食物中的鈣片，寶寶最多只能吸收20%，其余的鈣經(jīng)過(guò)消化后會(huì)排出體外。而且，奶和鈣很容易結(jié)合形成凝塊，不僅鈣不易被吸收，奶也不容易被消化，自然很容易造成寶寶便秘。
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