老人要秘密地喝
中醫(yī)認(rèn)為,之所以會產(chǎn)生排便困難,有多方面原因,一是“河道”干枯,不能“行船”,即為燥熱內(nèi)結(jié),熱灼津液,腸道陰液枯竭,或是人體陰虛火旺,導(dǎo)致陰液不足,血虛則津少,船失滋潤,使船無法“行駛”;二是雖然河中有水,但船缺乏動力,隨水流緩慢流動。大腸沒有氣力蠕動和推動,即氣虛或氣滯,氣虛沒有推動力,氣滯腸不能蠕動,糞便在腸道停留時間過長,吸收水分,大便變硬。這一般出現(xiàn)在老年人身上,總覺得排便不舒服,汗流浹背,患心臟病的老年人也會失去排便的時候。
便秘不僅僅是腹瀉藥就能解決問題,還要根據(jù)原因?qū)ΠY治療,從根本上解決問題。根據(jù)中醫(yī)的辨證論治,一般有四種情況:干熱內(nèi)結(jié)型、患者口干、口臭、舌苔黃膩、清熱利濕的藥物,如黃連、黃芩苷、黃柏,即三黃片陰虛內(nèi)熱型、口干喜飲、手腳心發(fā)熱、晚上盜汗、舌苔紅、百合固金丸等滋陰清熱藥物
對于老年人來說,單純用藥治療還不夠,還要通過飲食調(diào)理,持之以恒,效果非常顯著。老年人以氣血虧虛便秘為多,氣虛便秘者可用黑芝麻60克,蜂蜜60克,黃芪18克,將芝麻搗爛磨碎調(diào)成糊狀,煮熱后調(diào)蜂蜜,用黃芪煎出汁液,沖服,分兩次服完,每天一劑,效果良好;血虛便秘者可用炒松子60克,蜂蜜40毫升,加入糯米粥內(nèi)食用;如果是陰虛,則可用白木耳6克,冰糖適量,大棗10枚,先把白木耳浸泡12小時后,洗凈放入碗中,加冰糖、紅棗隔水蒸1小時,早晨空服,每天1次,邊續(xù)服用;若屬陽虛,則用核桃仁、芝麻搗如泥,臨睡前用開水沖服。上述方法都有較好的效果,并且簡便易行,不妨一試。
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