你對糖尿病了解多少？說到糖尿病，我相信每個(gè)人都想清楚地了解糖尿病的原因。那么，糖尿病因會(huì)引起糖尿病呢？今天的小編介紹了糖尿病的最新研究——男性多吃紅肉類食品容易患糖尿病。據(jù)日本某網(wǎng)站報(bào)道，日本國立癌癥研究中心的研究表明，經(jīng)常吃牛肉和豬肉等紅肉類食品的男性患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)很高。
負(fù)責(zé)調(diào)查的研究團(tuán)隊(duì)由日本國立癌癥研究中心等機(jī)構(gòu)成立，他們一直從日本各地約64000名45歲到75歲的調(diào)查對象進(jìn)行飲食等生活習(xí)慣調(diào)查，之后進(jìn)行了5年的追蹤調(diào)查。
按照性別及每日肉類食用量等標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)查對象被分為四組。若排除肥胖及吸煙等因素的影響，會(huì)發(fā)現(xiàn)肉類食用量最多的男性，其糖尿病發(fā)病率為肉類食用量最少男性的1.36倍。進(jìn)一步分析調(diào)查對象吃肉類的種類，吃牛肉和豬肉等紅肉類多的男性，糖尿病的發(fā)病率是其他男性的1.42倍。據(jù)推測，該組每天的紅肉攝入量約為85克，相當(dāng)于小肉餅或四塊薄烤肉片。
另一方面，該調(diào)查沒有發(fā)現(xiàn)女性肉類食用量與糖尿病發(fā)病率的聯(lián)系。對此，研究小組分析說:男性吃太多紅肉的話，體內(nèi)的鐵要素會(huì)過剩，降低血糖值的胰島素的作用會(huì)減弱。另外，負(fù)責(zé)該研究總結(jié)的日本國立國際醫(yī)療研究中心的上級研究員說:一般吃牛肉和豬肉多的男性患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)很高。希望很多男性朋友平時(shí)注意這一點(diǎn)，注意吃雞肉和魚等，使飲食平衡。
糖尿病更歡迎的吸煙男性
國際多項(xiàng)研究證明，吸煙可以增加2型糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)日本大阪大學(xué)研究生院的研究小組在《國際醫(yī)藥年報(bào)》的報(bào)道中披露，在一項(xiàng)對1300名35歲-45歲的男性患者的研究中發(fā)現(xiàn)，每天吸煙超過30支的被測者患糖尿病的可能性比不吸煙者大4倍，每天吸煙在20-30支的被測者患糖尿病的幾率比不吸煙者大3倍，每天吸煙20支以下的被測者患糖尿病的可能性比不吸煙者升高了88%。
那么，煙草是如何傷害糖值呢？基本上，煙葉不完全燃燒會(huì)產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)，主要有尼古丁、一氧化碳、焦油等，一方面會(huì)破壞人體器官細(xì)胞，例如調(diào)節(jié)人體血糖值的胰腺，胰腺功能受損后，分泌胰島素的功能減弱，糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)增加。另一方面，煙草中還有一種天然成分，叫去甲煙堿，會(huì)使血管收縮、痙攣、血液供應(yīng)減少、組織缺血、缺氧，同時(shí)刺激腎上腺素的分泌，血糖值上升，破壞血糖值的穩(wěn)定。
但即使如此，對糖友來說，吸煙也會(huì)增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)病概率，特別是心血管等致命性強(qiáng)的疾病。人體內(nèi)的高密度脂蛋白膽固醇可以使血管擴(kuò)張、抑制血小板聚集、保護(hù)血管，是對血管有保護(hù)作用的好膽固醇。而吸煙會(huì)使高密度脂蛋白膽固醇降低。同時(shí)，吸煙還會(huì)使低密度脂蛋白膽固醇升高，使其易于氧化，氧化的低密度脂蛋白是損傷血管的主要物質(zhì)。研究顯示，長期吸煙易使對血管造成損傷的“壞膽固醇”升高，使血管收縮、管壁變厚、管腔狹窄、血流緩慢，使血管痙攣，血液黏稠度增加，引起組織缺血缺氧，加重心血管及微血管病變，讓糖尿病患者遭受“雪上加霜”的痛苦。最常見的是糖尿病患者的微血管病變、微血管和大血管血栓、視網(wǎng)膜病變、視力下降、糖尿病腎病、糖尿病足等疾病。因此，無論何時(shí)戒煙，降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)都有百利無害。但同時(shí)，值得注意的是，戒煙的時(shí)間是預(yù)防糖尿病的關(guān)鍵時(shí)刻。約翰斯·霍普金斯大學(xué)研究人員在新一期美國《內(nèi)科紀(jì)事》月刊上報(bào)道，戒煙者患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)到70%。究其原因，以前胃在煙草的熏陶下，容易損傷胃粘膜，引起慢性胃炎。我們經(jīng)?？吹轿鼰煹娜宋覆缓茫驮谶@里。而一旦戒煙，胃口大開的戒煙者，對零食的需求量也會(huì)日益攀升，這也會(huì)導(dǎo)致肥胖的產(chǎn)生。而肥胖已經(jīng)是被確認(rèn)了的，2型糖尿病的發(fā)病主要因素之一。
糖尿病并發(fā)癥是什么？
糖尿病的并發(fā)癥可達(dá)100種以上，主要有:1、胃腸功能障礙(大便干燥不穩(wěn)定)2、眼病(視力模糊、眼底出血、視網(wǎng)膜病變和脫落、白內(nèi)障等)3、腦血管疾病(腦動(dòng)脈硬化、腦出血、腦血栓、失眠)4、心血管疾病(冠心病、心律不規(guī)則、心跳過快等)5、腎病(尿蛋白、腎炎、腎衰竭、尿毒癥等)6、神經(jīng)末梢疾病(手腳麻木、發(fā)涼、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)痛等)7、糖尿病足(下肢潰瘍、壞蛆等)
糖尿病并發(fā)癥嚴(yán)重威脅糖尿病患者的生命安全，對糖尿病患者來說，最大的危險(xiǎn)是各種并發(fā)癥。防治糖尿病并發(fā)癥成為治療糖尿病的核心和重點(diǎn)。
為什么會(huì)出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥？
糖尿病的慢性并發(fā)癥，即糖尿病足病、眼病、心臟病、腦病、腎病等，成為糖尿病患者死亡、痛苦、成本最大的主要因素。可悲的是傳統(tǒng)的糖尿病治療由于把治療的重點(diǎn)放在血糖、血壓的改變上，因此導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥一直沒有得到有效的抑制。
稍作研究大家就可以發(fā)現(xiàn)糖尿病這些并發(fā)癥的病理基礎(chǔ)，實(shí)際上都是對應(yīng)器官的動(dòng)脈粥樣硬化病變，只是腎、眼、足病是以微小血管為主，腦、心臟病是以中血管為主，但其病理基礎(chǔ)都是動(dòng)脈粥樣硬化。
而導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的直接原因不在于血糖的高低，而在于血脂的多少，尤其是高密度脂蛋白HDL（以下簡稱HDL）的多少和氧化的低密度脂蛋白Ox-LDL（以下簡稱Ox-LDL）狀況。
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