所謂尿失禁,是指不能通過想法控制尿意,咳嗽、打噴嚏、笑聲、體位突然變化或舉起重物,尿不由得流出。有人認(rèn)為只有重病的老人才會(huì)失禁,但事實(shí)并非如此。許多健康甚至只有20或30歲的女性患有尿失禁,這讓她們害羞于社交。這到底是怎么回事?女性尿失禁的原因是什么?
女性尿失禁多出現(xiàn)在兩個(gè)階段
廣東省婦幼保健院產(chǎn)科副主任護(hù)士羅艷霞在此前的采訪中指出,女性由于先天結(jié)構(gòu)的原因,本來比男性更容易出現(xiàn)尿失禁的情況,女性尿道短,而且直,生理彎曲保護(hù)屏障不足,尿道外包括約肌,與經(jīng)常發(fā)生大量疾病的微生物肛門和陰道相鄰,容易受到污染,尿道炎和膀胱炎,膀胱三角區(qū)和后尿道炎除此之外,羅艷霞還表示,女性在兩個(gè)階段容易出現(xiàn)尿失禁。
第一時(shí)期是產(chǎn)后,懷孕婦女患尿失禁的人達(dá)到30%-50%。這主要是因?yàn)榕栽趹言衅陂g,盆底肌長(zhǎng)期受到子宮增大的壓力,分娩時(shí)盆底肌和神經(jīng)受到很大損傷,膀胱、子宮支撐的盆底肌萎縮、無力、松弛,產(chǎn)后尿失禁。第二期更年期后,尿失禁的發(fā)生率高于育齡年齡。月經(jīng)停止后,由于荷爾蒙的不足,陰道尿道和粘膜開始萎縮,尿道粘膜下的血管也變得稀少,關(guān)閉尿道的力量也減弱,尿道的張力同時(shí)下降,因此在咳嗽、打噴嚏、重物等突然出現(xiàn)的強(qiáng)有力的外力時(shí),尿泄漏
尿失禁有什么危害?能不做手術(shù)嗎?
如果女性出現(xiàn)尿失禁,當(dāng)然不能聽。這不僅會(huì)給社交帶來尷尬,還會(huì)影響生活質(zhì)量。例如,下半身長(zhǎng)期處于濕氣狀態(tài),皮膚容易崩潰、炎癥和腫脹,引起婦科疾病。
尿失禁的治療方法取決于具體病情的重量和類型,但并非所有尿失禁都需要手術(shù)治療,行為訓(xùn)練、輔助裝置、藥物等也可以改善尿失禁,特別是產(chǎn)后尿失禁,護(hù)理等方法明顯改善
具體可以養(yǎng)成盆底肌肉恢復(fù)訓(xùn)練的習(xí)慣,增強(qiáng)肌肉的收縮力和控制力,改善尿道括約肌的功能。這種訓(xùn)練簡(jiǎn)單易行、無創(chuàng)無痛、效果好且沒有副作用,但需要至少堅(jiān)持一年以上。同時(shí),患者也要養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣,每隔2~3小時(shí)排尿,每次排尿時(shí)盡量排出膀胱的尿液,訓(xùn)練控制膀胱的能力,提高患者對(duì)排尿的感覺。
本文指導(dǎo)醫(yī)生:羅艷霞廣東省婦幼保健院產(chǎn)科未知副主任護(hù)士擅長(zhǎng)疾病:產(chǎn)后婦女康復(fù)、新生兒護(hù)理臨床工作和婦女兒童健康體檢、健康教育工作32年。[詳情]