收斂止汗的中藥方劑
收斂止汗的中藥方劑通過固表益氣、調(diào)和營衛(wèi)來減少異常出汗，常用方劑包括牡蠣散、玉屏風散、生脈散、當歸六黃湯、桂枝加龍骨牡蠣湯。
1、牡蠣散：
牡蠣散以煅牡蠣為君藥，配伍黃芪、麻黃根，適用于氣虛自汗或盜汗。煅牡蠣收斂固澀，黃芪補氣固表，麻黃根止汗效果顯著。煎服時可加入浮小麥增強療效，每日1劑分2次溫服，連用7天觀察效果。陰虛火旺者需配伍知母、黃柏。
2、玉屏風散：
玉屏風散由黃芪、白術(shù)、防風組成，針對表虛不固的汗證。黃芪補脾肺之氣，白術(shù)健脾燥濕，防風走表祛邪。臨床可加五味子、糯稻根須增強止汗作用。研末沖服每次6克，或作湯劑煎煮，適用于反復感冒伴多汗者。
3、生脈散：
生脈散以人參、麥冬、五味子配伍，主治氣陰兩虛的汗多證。人參大補元氣，麥冬養(yǎng)陰清熱，五味子收斂固澀?，F(xiàn)代常用黨參替代人參，加煅龍骨、煅牡蠣可提升止汗效果。煎湯服用時人參需另燉兌入，暑熱傷氣導致的汗多尤宜。
4、當歸六黃湯：
當歸六黃湯適用于陰虛火旺的盜汗，含當歸、生熟地黃、黃芩等。方中黃連、黃柏清熱瀉火，生熟地黃滋陰，黃芪固表止汗。使用時需辨別虛實，虛火明顯者可加地骨皮、銀柴胡，煎藥時注意先煎礦物類藥材。
5、桂枝加龍骨牡蠣湯：
此方調(diào)和營衛(wèi)、鎮(zhèn)驚安神，對心陽虛汗出有效。桂枝湯基礎加龍骨、牡蠣，既能解肌發(fā)表又可收斂止汗。適用于更年期汗多伴心悸者，煎煮時牡蠣需打碎先煎，可配合甘麥大棗湯增強療效。
異常出汗者日常宜食山藥、蓮子、芡實等健脾食材，避免辛辣刺激食物。適度練習八段錦兩手托天理三焦式可調(diào)節(jié)氣機，汗出后及時擦干避免受涼。自汗盜汗持續(xù)超過兩周或伴隨消瘦、低熱，需排查結(jié)核、甲亢等疾病。藥膳推薦黃芪燉烏雞、浮小麥粥，外用五倍子粉敷臍也有輔助效果。
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