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大閘蟹死了能吃嗎

呼吸內(nèi)科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞: 流感

大閘蟹死后不建議食用,尤其是死亡時間較長或保存不當(dāng)?shù)拇箝l蟹。

大閘蟹屬于甲殼類水生動物,其體內(nèi)含有較多的游離組氨酸。當(dāng)大閘蟹死亡后,其體內(nèi)的細(xì)菌會迅速繁殖,并將組氨酸分解為組胺等有害物質(zhì)。組胺是一種生物胺,性質(zhì)穩(wěn)定,普通的烹飪加熱難以將其完全破壞。食用含有大量組胺的死亡大閘蟹,容易引發(fā)組胺中毒,出現(xiàn)皮膚潮紅、頭暈、頭痛、心悸、胸悶、惡心、嘔吐、腹瀉、口舌發(fā)麻等過敏樣癥狀。死亡時間越長,環(huán)境溫度越高,細(xì)菌繁殖和組胺產(chǎn)生的速度就越快,風(fēng)險也越高。即使大閘蟹剛剛死亡,其新鮮度和風(fēng)味也已開始急劇下降,肉質(zhì)會變得松散,失去鮮甜口感,營養(yǎng)價值也隨之降低。從食品安全和健康角度出發(fā),應(yīng)選擇鮮活、活動力強(qiáng)的大閘蟹進(jìn)行烹飪。

在極少數(shù)情況下,如果大閘蟹是在低溫環(huán)境下(如冰鮮狀態(tài))剛剛死亡,且確認(rèn)其死亡時間非常短,蟹體完整、無異味、蟹殼顏色鮮亮,理論上經(jīng)過充分高溫烹飪后風(fēng)險相對較低,但這需要非常專業(yè)的判斷,普通消費(fèi)者難以準(zhǔn)確評估。絕大多數(shù)因食用死亡大閘蟹導(dǎo)致的食物中毒事件,都與無法準(zhǔn)確判斷其死亡時間和保存條件有關(guān)。因此,為避免健康風(fēng)險,最穩(wěn)妥的做法是放棄食用任何已經(jīng)死亡的大閘蟹,不要抱有僥幸心理。

購買大閘蟹時應(yīng)挑選活力旺盛的個體,購買后如需短暫存放,可將其置于陰涼濕潤處或冰箱冷藏室,并盡快食用。烹飪前務(wù)必確保大閘蟹是鮮活的,烹飪過程要徹底加熱。如果不慎食用了死亡大閘蟹后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)立即停止食用,并密切觀察。若癥狀輕微,可通過多飲水促進(jìn)代謝;若出現(xiàn)明顯的過敏或中毒癥狀,如皮疹、呼吸困難、劇烈嘔吐腹瀉等,須及時就醫(yī),并向醫(yī)生說明情況以便準(zhǔn)確診斷和治療。日常飲食中,對于海鮮、河鮮等水產(chǎn)品,均應(yīng)遵循“鮮活烹飪”的原則,確保食品安全。

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