頭暈頭疼兩腿發(fā)軟是什么原因
頭暈頭疼兩腿發(fā)軟可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、頸椎病、前庭神經(jīng)元炎等原因引起。
血糖水平低于正常范圍時(shí),大腦能量供應(yīng)不足,可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、四肢無(wú)力等癥狀。常見(jiàn)于糖尿病患者用藥不當(dāng)、長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或過(guò)度節(jié)食。需及時(shí)補(bǔ)充含糖食物,如糖果、果汁等,嚴(yán)重者需靜脈注射葡萄糖。
快速起身時(shí)血壓驟降導(dǎo)致腦部供血不足,表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦!㈦p腿發(fā)軟甚至短暫黑朦。與脫水、長(zhǎng)期臥床或降壓藥物使用有關(guān)。改變體位時(shí)應(yīng)緩慢,增加水和鹽分?jǐn)z入,必要時(shí)調(diào)整用藥方案。
血紅蛋白減少使血液攜氧能力下降,常見(jiàn)缺鐵性貧血患者會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈頭痛、肌肉乏力。可能與月經(jīng)量過(guò)多、消化道出血或營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)。需補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等造血原料,多攝入紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物。
頸椎退變壓迫椎動(dòng)脈或神經(jīng)根時(shí),可引發(fā)椎基底動(dòng)脈供血不足,出現(xiàn)眩暈、枕部頭痛、下肢踩棉花感。長(zhǎng)期低頭、頸部勞損是主要誘因。可通過(guò)頸椎牽引、理療改善,嚴(yán)重者需手術(shù)解除壓迫。
前庭神經(jīng)感染后出現(xiàn)突發(fā)性眩暈伴惡心嘔吐,站立時(shí)雙腿無(wú)力、步態(tài)不穩(wěn)。多由病毒感染引起,常伴有耳鳴耳悶。急性期需臥床休息,使用抗眩暈藥物,多數(shù)患者2-6周可自行恢復(fù)。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲食避免空腹,起身時(shí)扶靠物體緩沖,貧血患者每周食用豬肝2-3次,頸椎病患者每半小時(shí)活動(dòng)頸部,眩暈發(fā)作期間保持環(huán)境安靜。若癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨意識(shí)障礙、言語(yǔ)不清等表現(xiàn),需立即就醫(yī)排除腦卒中可能。建議監(jiān)測(cè)血壓血糖,保證每日飲水1500-2000毫升,適當(dāng)進(jìn)行平衡訓(xùn)練如太極拳改善前庭功能。
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